Apa itu fokus yang sensasi?

Sensate Focus adalah serangkaian langkah lulus yang digunakan dalam terapi seks untuk mengembangkan keintiman yang lebih besar antara dua pasangan dan untuk mengatasi disfungsi hubungan seksual.Gagasan untuk praktik ini berasal dari Virginia Johnson dan William Masters, yang pekerjaan kolaboratifnya di paruh kedua abad ke -20 dipandang sebagai beberapa yang paling penting dalam pemahaman perilaku seksual manusia.Ini juga adil untuk State Masters dan Johnson terlibat dalam proyek yang cukup kontroversial seperti program konversi homoseksual.Sebaliknya, fokus sensasi tetap menjadi salah satu kontribusi mereka yang lebih tahan lama, dan banyak pasangan yang mencoba praktik ini ketika mereka mencari terapi seks, atau karena itu termasuk dalam banyak buku swadaya seks.Dialihkan dari kesenangan intim dengan memikirkan orgasme sebagai tujuan yang diinginkan dan sejati dari setiap pertemuan seksual.Baik untuk pria atau wanita, ini dapat menimbulkan tantangan, yang menyebabkan kegagalan dalam kinerja, ketidaktertarikan dalam seks, atau kegagalan untuk menemukan seks menyenangkan.Posisi -posisi ini secara bertahap mengurangi kehidupan seks pasangan atau mereka menciptakan ketegangan dalam hubungan.Siklus setan kemudian dapat diamati dengan ketidakpuasan dalam kehidupan seks yang menyebabkan ketidakbahagiaan dalam kehidupan pernikahan, yang menyebabkan ketidakpuasan yang lebih besar dalam kehidupan seks.

Sentuhan dan keintiman itu bernilai, dan latihan ini pada awalnya tidak mencakup keterlibatan dengan alat kelamin.Pasangan didorong untuk menghabiskan waktu satu sama lain tanpa centang, dan fokus pada hal -hal seperti menyentuh, menggosok punggung, dan memeluk.Seiring berlatih berlatih, lebih banyak keterlibatan dengan bagian -bagian tubuh yang secara tradisional dianggap seksual dimasukkan, tetapi masih peka fokus latihan membuat orang tidak terlibat dalam hubungan intim atau mencoba orgasme jenis apa pun. Latihan seperti itu untuk meningkatkan fokus sensasi dapat dilakukan selama beberapa minggu atau bulan tergantung pada waktu pasangan dalam terapi.Dalam segala bentuk terapi seks atau konseling pasangan, pasangan dapat membahas hasil pengalaman mereka dengan terapis mereka, dan memutuskan untuk mengulangi latihan atau melanjutkan, tergantung pada hasil tersebut.Ketika latihan-latihan ini bekerja, penekanan mereka pada orgasme biasanya menghilangkan tekanan dari kebutuhan untuk melakukan dengan "cara yang ditetapkan" selama hubungan seksual atau pengalaman seksual lainnya. Fokus pada kesenangan sentuhan non-seksual dan keintiman seringkali sangat berguna sangat bergunauntuk pria yang menderita kecemasan kinerja, atau untuk wanita yang merasa sulit untuk terangsang secara seksual.Menghapus orgasme sebagai titik akhir dan mengingatkan pasangan tentang banyak cara pra-seksual di mana kebersamaan dapat dicapai dapat sangat bermanfaat.Latihan mungkin disesuaikan dengan satu atau lain cara agar sesuai dengan masalah tertentu, dan kekhususan yang lebih besar ini dapat membantu pasangan yang menghadapi tantangan unik.