Apa itu pedometer accelerometer?

Pedometer Accelerometer adalah salah satu dari beberapa jenis perangkat yang menghitung jumlah langkah yang diambil oleh pemakainya dengan mendaftarkan atau mengukur gerakan vertikal.Pedometer adalah alat yang sangat baik untuk melacak aktivitas dan untuk memotivasi pengguna untuk meningkatkan tingkat aktivitas mereka.Studi tentang pedometer telah menunjukkan bahwa penggunaannya meningkatkan aktivitas fisik, mengurangi indeks massa tubuh (BMI) dan mengurangi tingkat tekanan darah.Dibandingkan dengan jenis peralatan olahraga lainnya, pedometer berbiaya rendah, dapat diandalkan dan mudah digunakan.

Jenis pedometer paling sederhana adalah pedulum pedometer yang memiliki mekanisme internal berbasis pegas.Desain ini menggunakan lengan tuas horizontal yang ditangguhkan dari pegas yang bergerak ke atas dan ke bawah saat pinggul pengguna berakselerasi saat mengambil langkah.Pergerakan lengan tuas membuka dan menutup sirkuit listrik, yang mendaftarkan langkah.Mekanisme serupa lainnya menggunakan magnet di ujung tuas untuk membuat sakelar kedekatan yang mendaftarkan langkah.Pedometer pendulum membuat suara klik saat lengan tuas bergerak dan langkah -langkah dihitung.

Mekanisme internal pedometer akselerometer menggunakan kristal piezoelektrik sebagai bagian dari pengukur regangan yang menghasilkan tegangan sebanding dengan akselerasi vertikal.Jenis mekanisme ini lebih tahan lama dan biasanya akan bertahan lebih lama dari mekanisme pegas.Pedometer Accelerometer juga menawarkan keuntungan yang signifikan karena mereka mengukur daripada sekadar mendaftarkan gerakan vertikal, dan mereka dapat mengukur intensitas aktivitas selain menghitung langkah.Keuntungan lain adalah bahwa mekanisme pedometer akselerometer diam dan tidak membuat suara mengklik saat menghitung langkah.

Pedometer pendulum harus disimpan dalam posisi vertikal tegak agar mekanisme pegas bekerja dengan baik, dan biasanya dipotong dipotongke ikat pinggang.Miring atau dipakai pada sudut dapat mempengaruhi akurasi sebanyak 25 persen atau lebih, tergantung pada model.Pedometer accelerometer telah terbukti secara signifikan lebih dapat diandalkan dan akurat.Bergantung pada modelnya, mereka bisa akurat dalam 1 persen.Pedometer dengan sensor dual-accelerometer tidak sensitif terhadap kemiringan dan dapat dibawa dalam saku atau dompet atau dikenakan pada tali pergelangan kaki.

Pedometer pendulum sederhana bisa sangat murah dan sering diberikan secara gratis sebagai bagian dari program promosi dan kesadaran olahraga.Pedometer accelerometer yang lebih canggih dapat menelan biaya lebih dari $ 100 dolar AS dan biasanya akan memiliki fitur tambahan, seperti menghitung jarak dan memperkirakan jumlah kalori yang dibakar.Sensitivitas perangkat internal adalah faktor penting lain ketika seseorang mempertimbangkan model yang berbeda.Pedometer cenderung melebih -lebihkan jumlah langkah dengan menghitung gerakan lain, seperti pemakainya menggeser tubuhnya saat duduk.Pedometer berkualitas lebih tinggi akan mencakup rutinitas yang mendaftar tetapi tidak mencatat langkah-langkah sampai jumlah ambang batas minimum tertentu telah tercapai, yang membantu mencegah penghitungan berlebihan.