Come tratto il dolore alla caviglia mediale?

I trattamenti specifici per il dolore della caviglia mediale possono variare in base alla causa di quel dolore e se il dolore è acuto o cronico.Il dolore acuto è causato da una lesione e dura solo per un breve periodo di tempo, mentre il dolore cronico può essere il risultato di una lesione o di una condizione in corso che porta a dolore regolare o costante.Le cause comuni di dolore alla caviglia mediale includono una caviglia slogata, danni ai nervi, fratture, pronazione, affaticamento e tendinite.I trattamenti sono spesso simili per queste lesioni, sebbene i casi più gravi richiedono più cure mediche.

La maggior parte dei casi di dolore acuto della caviglia mediale possono essere trattati con il trattamento del riso.Il riso sta per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione e queste azioni hanno lo scopo di aiutare a ridurre al minimo il gonfiore.Il trattamento del riso aiuta anche a garantire che la caviglia non venga consentito o ferita peggio di quanto non sia già consentendo di posizionare il peso su di essa.Elevare la caviglia ferita stimolerà il flusso sanguigno alla caviglia, promuovendo così un tempo di guarigione più veloce.La compressione aiuterà anche a stimolare il flusso sanguigno e aggiungerà ulteriore stabilità ai legamenti o ai tendini feriti.

Se il dolore alla caviglia mediale è dovuto a una frattura ossea, è possibile utilizzare anche il trattamento del riso.Se la frattura è più grave e sta causando un dolore estremo, probabilmente sono necessarie ulteriori cure mediche.Un medico potrebbe effettivamente aver bisogno di eseguire un intervento chirurgico per riparare l'osso danneggiato in casi molto gravi di una frattura ossea, sebbene le fratture più piccole spesso guariscano da sole se avevano abbastanza tempo e cura.In entrambi i casi, è importante consultare un medico che può raccomandare il miglior corso di trattamento per una frattura.

Le condizioni croniche possono causare dolore alla caviglia mediale e tali condizioni possono richiedere una terapia fisica o ortesi.Gli ortesi sono dispositivi correttivi che aiutano il piede e la caviglia a muoversi nel movimento adeguato per evitare dolore e danni ai muscoli, ai tendini, ai legamenti e alla cartilagine.Questi ortetici possono assumere la forma di un tutore alla caviglia, una soletta per scarpe o persino un cast.Condizioni come la pronazione, in cui il piede o la caviglia rotola verso l'interno o verso l'esterno, possono essere risolti in una certa misura usando l'ortetico.La terapia fisica viene talvolta usata anche per aiutare a riqualificare i muscoli, i legamenti e i tendini per funzionare in un modo più efficiente che ridurrà il dolore.