Jaka jest pierwsza czakra?

Znana również jako czakra korzeni lub Muladhara, pierwsza czakra jest najniższą czakrą na ciele, u podstawy kolców.Związane z jednostkami energii fizycznej i seksualnej, oznacza to również świadomość fizycznej obecności.Aby określić stan pierwszej czakry, jednostka może ocenić poziom stresu, dyskomfort fizyczny koncentrujący się wokół narządów i nóg reprodukcyjnych oraz ilość zmartwień, które dotyczy codziennych czynności.

Kolor czerwony ma silny związek z pierwszą czakrą.Czerwone kamienie szlachetne, takie jak rubiny, kwarc róży i trzask krwi, są reprezentatywne dla czakry i są często umieszczane z przodu ciała, gdzie kończy się kręgosłup, aby pomóc w skupieniu energii i zwiększyć skutki medytacji i intonowania.Pierwsza czakra jest również powiązana z żywiołem Ziemi i mówi się, że jest aktywowana przez ziemskie zapachy, takie jak piżma, cedr i inne rodzaje drewna.

Na poziomie emocjonalnym pierwsza czakra jest powiązana z poczuciem tożsamości jednostki.Pozwala to temu osobom zrozumieć, gdzie ona lub ona wpisuje się w świat, a także docenić przodek i tych, którzy przyszli wcześniej.Kiedy ta czakra jest w stanie równowagi, jednostka czuje się ugruntowana i może docenić świat zewnętrzny.Jeśli czakra jest nieaktywna, jednostka może poczuć się zamknięta od innych, wstydząc się jaźni i niezainteresowaną innymi.Nadaktywna czakra może powodować niezdrową obfitość energii seksualnej i samolubną naturę.

Tworzenie fizycznego wiązania z Ziemi jest jednym z głównych sposobów stymulowania pierwszej czakry.Taniec, chodzenie boso, opieka nad roślinami i drzewami lub joga może pomóc otworzyć tę czakrę.Gdy czakra jest niedoczynna, jednostka może cierpieć na zmęczenie, osłabienie, bóle głowy i ból stawów, a także samotność, nieobecność i niepewna.Osoba z nieaktywną pierwszą czakrą ma również tendencję do tworzenia przywiązania do własności, a nie ludzi, i bycia bardziej oddanym dóbr materialnych niż uczuć i związków.

Zdrowie pierwszej czakry jest tym, na czym zbudowane są inne czakry.Zasadniczo, aby medytować i zmienić aktywność innych czakr, ta czakra korzenia musi być otwarta, ale nie nadaktywna.Energia z ziemi musi najpierw przejść przez tę czakrę, zanim trafi do innych, co czyni ją ważnym punktem centralnym w równowadze ciała.