Ano ang mga epekto ng PTSD sa pagtulog?

Post-traumatic stress disorder, o PTSD, ay isang uri ng karamdaman sa pagkabalisa na bunga ng isang traumatic na karanasan.Ang karamihan ng mga pasyente na may PTSD ay madalas na may nakakatakot na mga pangarap, o bangungot, pagkatapos ng kanilang mga karanasan.Ang mga batang may PTSD ay maaari ring kusang -loob na ihi habang natutulog sila.Ang mga bangungot at bedwetting, na sinamahan ng pagkabalisa at stress, ay madalas na humantong sa hindi pagkakatulog sa ilang mga pasyente ng PTSD.Ang mga epekto ng PTSD sa pagtulog ay karaniwang magreresulta sa pagkapagod, kahirapan sa pag -concentrate, at pagkamayamutin.

Ang mga indibidwal na nakakaranas ng isang traumatic na kaganapan ay maaaring magkaroon ng isang pagkabalisa sa pagkabalisa na kilala bilang post-traumatic stress syndrome, o PTSD.Ang karamdaman na ito ay maaaring sanhi ng halos anumang uri ng traumatiko o nakakatakot na karanasan.Ang digmaan, pang -aabuso, krimen, at aksidente ay napaka -pangkaraniwang sanhi ng PTSD.Ang mga pasyente na nagdurusa mula sa karamdaman ay madalas na mai -relive ang kanilang mga traumatic na karanasan sa kanilang sariling isip, at madalas nilang susubukan na maiwasan ang anumang nagpapaalala sa kanila ng karanasan.Mayroon ding ilang mga negatibong epekto ng PTSD sa pagtulog.

Ang mga bangungot ay isa sa mga pinaka -karaniwang sintomas ng PTSD.Ang ilang mga pag -aaral ay nagpapahiwatig na higit sa kalahati ng lahat ng mga nagdurusa ng PTSD ay madalas na nakakatakot na mga pangarap tungkol sa kanilang mga karanasan.Ang mga paulit -ulit na bangungot sa pangkalahatan ay ang pinaka -karaniwan, ngunit ang mga pasyente ay maaari ring mangarap tungkol sa mga bagay na tila hindi nauugnay sa kanilang mga karanasan.

Ang bedwetting ay maaaring isa pang epekto ng PTSD sa pagtulog.Sa pangkalahatan ito ay mas karaniwan sa mga bata, ngunit maaari rin itong mangyari sa mga matatanda.Ang bedwetting sa mas matatandang mga bata ay paminsan -minsan ay isang tanda ng PTSD na sanhi ng pang -aabuso, lalo na ang sekswal na pang -aabuso.

Ang malubhang bangungot o bedwetting ay madalas na magdulot ng isang tao sa kalagitnaan ng gabi.Ang mga nagdurusa na may madalas na bangungot ay maaari ring ayaw o hindi makatulog.Ang isang pasyente ng PTSD ay maaari ring magkaroon ng problema sa pagtulog o pagtulog kung siya ay nababahala o jumpy, na kung saan ay mga sintomas din ng PTSD.Ang epekto ng PTSD sa pagtulog ay madalas na tinutukoy bilang hindi pagkakatulog.

Ang mga epekto ng PTSD sa pagtulog ay madalas na magreresulta sa pagkapagod sa araw.Maaari itong maging napakahirap para sa isang tao na mag -concentrate sa normal na pang -araw -araw na gawain.Ang isang tao na hindi nakakakuha ng sapat na matahimik na pagtulog sa gabi ay maaari ring maging magagalitin.Ang mga pag -uugali na ito ay maaaring makaapekto sa pagganap sa trabaho o paaralan, pati na rin ang mga personal na relasyon.

Ang paggamot para sa PTSD ay madalas na matagumpay.Ang therapy sa pag -uugali, kasama ang pagpapayo sa personal at pamilya, ay karaniwang inirerekomenda para sa mga nagdurusa ng PTSD.Ang isang bilang ng mga gamot, kabilang ang mga tranquilizer, ay maaari ring magamit kasabay ng therapy at pagpapayo upang gamutin ang mga epekto ng PTSD sa pagtulog.