Ano ang mga dahilan ng hindi regular na panahon?

Ang mga hindi regular na panahon ay maaaring mangyari sa maraming mga kadahilanan.Ang ilang mga kababaihan ay mas madaling kapitan ng mga hindi regular na siklo kaysa sa iba;Kahit na ang average na pag -ikot ay 28 araw, ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng mas maiikling siklo ng 21 araw, o mas mahabang siklo ng 40 araw, halimbawa.Ang mga kadahilanan para sa hindi regular na mga panahon ay madalas na walang dapat alalahanin, dahil ang mga pagbabago sa pamumuhay sa diyeta, ehersisyo, at kahit na ang mga antas ng stress ay maaaring makaapekto sa panahon, baguhin ang haba ng pag -ikot, o maging sanhi ng mas mabigat o mas magaan na panahon.Ang ilang mga gamot, lalo na ang control control, ay isa pa sa mga pinaka -karaniwang dahilan para sa hindi regular na mga panahon.

Kadalasan, ang isa sa mga unang palatandaan ng pagbubuntis ay isang napalampas na panahon, kaya mahalaga na tandaan na kung ang pagbubuntis ay isang posibilidad.Ang isang kondisyong medikal, tulad ng mga ovarian cyst, ay maaari ring maging sanhi ng hindi regular na mga panahon na madalas na napakasakit.Para sa kadahilanang ito, magandang ideya na matugunan ang problema sa isang doktor kung hindi ito malulutas sa loob ng ilang mga siklo ng panregla upang matiyak na walang mas malubhang nagaganap.Kung hindi man, ang mga dahilan para sa hindi regular na mga panahon ay maaaring sa pangkalahatan ay matukoy sa pamamagitan ng pagsusuri sa anumang mga kamakailang pagbabago sa pamumuhay o pangkalahatang pisikal na kalusugan.Ang mga kamakailang operasyon o sakit, halimbawa, ay karaniwang mga sanhi ng hindi regular na mga panahon.Ang ganitong mga aktibidad ay madalas na humahantong sa mga panahon na napakagaan o ganap na nilaktawan.Ang pagtigil ng isang panahon ay kilala bilang amenorrhea, at madalas na nakikita sa mga kababaihan na may mga karamdaman sa pagkain pati na rin sa mga kaso sa itaas.Ang matagal na amenorrhea ay hindi malusog, at kahit na ang sanhi ay mabibigat na ehersisyo, higit sa isa o dalawang nawawalang panahon ay isang palatandaan na maaaring oras na upang maputol.Ang ilang mga kababaihan ay may kabaligtaran na tugon at nakakaranas ng mas mabibigat na panahon o pagdurugo sa pagitan ng mga panahon.Minsan ang paglipat sa ibang tatak ng pill control control pill ay makakatulong upang pigilan ang mga isyung ito at ayusin ang siklo.Madalas itong tumatagal ng ilang pagsubok at pagkakamali bago maghanap ng isa na gumagana nang maayos.Ang stress sa partikular ay maaaring maging mapinsala sa katawan, kaya mahalaga na kontrolin ito hangga't maaari.Inirerekomenda na makakuha ng mga indibidwal sa pagitan ng anim at walong oras na pagtulog tuwing gabi;Makakatulong ito upang pigilan ang stress, pati na rin itaguyod ang mga normal na siklo ng panregla.Ito ay ilan lamang sa mga pinaka -karaniwang dahilan para sa hindi regular na mga panahon, at mahalaga na subaybayan ang ikot bawat buwan upang magkaroon ng kamalayan ng anumang mga pagbabago.