Ano ang paninigarilyo ng kadena?

Ang paninigarilyo sa pangkalahatan ay tumutukoy sa mga indibidwal na madalas na naninigarilyo.Ang isang mas tumpak na kahulugan ay ang isang tao na naninigarilyo ng isang sigarilyo pagkatapos ng isa pa, madalas na ginagamit ang lumang sigarilyo upang magaan ang bago.Ang paninigarilyo ng chain ay madalas na tumutukoy sa mga sigarilyo ngunit maaaring isama ang mga tubo at cigars.

Ang paninigarilyo ng chain ay madalas na tanda ng pagkagumon.Ang mga pagkagumon sa paninigarilyo, tulad ng lahat ng mga pagkagumon, ay mahirap talunin.Ang nikotina ay ang kemikal na nagdudulot ng pagkagumon sa pamamagitan ng pagpapasigla sa mga sentro ng kasiyahan ng utak sa maraming mga antas.Habang ang mga epekto ng paninigarilyo ay nasa mas mababang antas kaysa sa iba pang mga nakakahumaling na gamot, ang mga gumagamit ay bubuo ng isang pagpapaubaya na nagpapahintulot sa kanila na kumuha ng mas malaking halaga ng nikotina nang hindi nagkakasakit.Ang paninigarilyo ng chain ay nagbibigay sa gumagamit ng isang palaging mapagkukunan ng nikotina na ang mga gumagamit ay nakakahanap ng pagpapatahimik at pagpapasigla nang sabay.

Karamihan sa mga naninigarilyo, kabilang ang mga kasangkot sa paninigarilyo ng chain, ay nais na huminto.Sa katunayan, tinatantya na ang mga sa kalaunan ay nagtagumpay sa pagtigil ay sinubukan ng maraming beses bago sa wakas ay huminto para sa kabutihan.Dapat maunawaan ng mga hindi naninigarilyo na ang paninigarilyo ay hindi ugali, ito ay isang pagkagumon.

Nicotine, ang sanhi ng pagkagumon sa paninigarilyo, ay isang pamatay -insekto at nakakahumaling bilang heroin o cocaine.Sa kabila nito, hindi ito isang carcinogen.Ang mga kanser, sakit sa cardiovascular, coronary heart disease, at iba pang mga sakit sa sirkulasyon ay sanhi ng pagkonsumo ng tabako, tars, at carbon monoxide sa mga sigarilyo.

Ang mga kadahilanan sa pisikal at sikolohikal ay naglalaro ng mga pangunahing tungkulin sa pagkagumon sa paninigarilyo.Ang nikotina ay kumikilos sa utak na nakakagambala sa normal na daloy ng impormasyon.Ang utak ay pipigilan ang pagkagambala na ito ngunit ang pagsasaayos ay madalas na isang mabagal.Kung walang nikotina ang utak ay nangangailangan ng oras upang ayusin pabalik sa normal na pag -andar.Ang panahon ng pagsasaayos na ito ay tinatawag na pag -alis ng syndrome.

Ang sikolohikal na mga kadahilanan ay nangyayari din sa paglipas ng panahon habang natututo ang isang naninigarilyo kung kailan at kung paano manigarilyo upang makuha ang pinakamaraming epekto mula sa nikotina ng gamot.Ang mga paninigarilyo sa paninigarilyo ay madalas na kondisyon ang mga naninigarilyo sa pakiramdam na ang mismong kilos ng paninigarilyo ay isang palaging mapagkukunan ng kasiyahan at kaluwagan.Maaari itong gawing mas mahirap.

Sa kabila ng mga logro, ang pagtigil ay ang pinaka -malusog na bagay na maaaring gawin ng isang naninigarilyo.Sa katunayan ang mga pakinabang ng pagtigil ay makikita sa sandaling 20 minuto mula sa huling sigarilyo na pinausukang.Ang mga naninigarilyo na maaaring huminto bago o sa panahon ng kanilang 40 ay bawasan ang kanilang panganib sa kanser ng hanggang sa 90%.Ang lumalagong industriya ng mas ligtas na mga produktong nikotina, na nagbibigay ng pag -aayos na kailangan ng mga naninigarilyo, ay nangangahulugan na walang naninigarilyo ang dapat magdusa sa maraming mga problema sa kalusugan na nauugnay sa paninigarilyo.