Chuỗi hút thuốc là gì?

Hút thuốc thường đề cập đến các cá nhân hút thuốc thường xuyên.Một định nghĩa chính xác hơn là một người hút thuốc lá này đến một điếu thuốc khác, thường sử dụng điếu thuốc cũ để thắp một loại mới.Hút thuốc nhất thường đề cập đến thuốc lá nhưng có thể bao gồm các đường ống và xì gà.

Hút thuốc thường là một dấu hiệu của nghiện.Nghiện hút thuốc, giống như tất cả các chứng nghiện, rất khó để đánh bại.Nicotine là hóa chất gây nghiện bằng cách kích thích các trung tâm khoái cảm của não ở nhiều cấp độ.Mặc dù tác dụng của việc hút thuốc ở mức độ thấp hơn nhiều so với các loại thuốc gây nghiện khác, người dùng sẽ phát triển khả năng chịu đựng cho phép họ uống một lượng nicotine lớn hơn mà không bị bệnh.Chuỗi hút thuốc cung cấp cho người dùng một nguồn nicotine liên tục mà người dùng tìm thấy sự bình tĩnh và kích thích cùng một lúc.Hầu hết những người hút thuốc, bao gồm cả những người liên quan đến hút thuốc, muốn bỏ thuốc lá.Trên thực tế, nó đã ước tính rằng những người cuối cùng thành công trong việc bỏ việc đã cố gắng lên tới bảy lần trước khi cuối cùng bỏ việc tốt.Những người không hút thuốc nên hiểu rằng hút thuốc không phải là thói quen, nó là một người nghiện.Nicotine, nguyên nhân gây nghiện hút thuốc, là thuốc trừ sâu và gây nghiện như heroin hoặc cocaine.Mặc dù vậy, nó không phải là chất gây ung thư.Ung thư, bệnh tim mạch, bệnh tim mạch vành và các bệnh tuần hoàn khác là do tiêu thụ thuốc lá, tars và carbon monoxide trong thuốc lá.Các yếu tố thể chất và tâm lý đóng vai trò chính trong nghiện hút thuốc.Nicotine tác dụng lên não làm gián đoạn dòng thông tin bình thường.Bộ não sẽ chống lại sự gián đoạn này nhưng sự điều chỉnh thường là một điều chậm.Không có nicotine, não cần thời gian để điều chỉnh trở lại chức năng bình thường.Thời gian điều chỉnh này được gọi là hội chứng rút tiền.Các yếu tố tâm lý cũng xảy ra theo thời gian như một người hút thuốc học khi nào và làm thế nào để hút thuốc để có được tác dụng nhất từ thuốc nicotine.Chuỗi hút thuốc thường điều kiện người hút thuốc cảm thấy rằng chính hành động hút thuốc là một nguồn khoái cảm và nhẹ nhõm liên tục.Điều này có thể làm cho việc bỏ thuốc thậm chí còn khó khăn hơn.Mặc dù có tỷ lệ cược, bỏ thuốc là điều lành mạnh nhất mà người hút thuốc có thể làm.Trong thực tế, những lợi ích của việc bỏ thuốc lá có thể được nhìn thấy ngay sau 20 phút kể từ lần thuốc lá cuối cùng hút thuốc.Những người hút thuốc có thể bỏ thuốc trước hoặc trong 40 40 của họ làm giảm nguy cơ ung thư lên tới 90%.Ngành công nghiệp phát triển của các sản phẩm nicotine an toàn hơn, cung cấp sửa chữa mà người hút thuốc cần, có nghĩa là không nên hút thuốc nào phải chịu nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến hút thuốc.