Ano ang epekto ng caffeine sa ADHD?

Ang mga siyentipiko na nag -aaral ng epekto ng caffeine sa ADHD ay natuklasan na ang mga epekto ng caffeine ay gayahin ang mga epekto ng iba pang mga stimulant na karaniwang ginagamit upang gamutin ang mga kakulangan sa atensyon.Ipinapahiwatig ng pananaliksik na ang caffeine ay lilitaw na gumana lalo na sa mga bata na may ADHD at maaaring kahit na mask ang mga sintomas ng may sapat na gulang sa ilang mga indibidwal.Ang mga epekto ng paggamot sa caffeine ay mas kaunti din at hindi gaanong malubha kaysa sa iba pang mga gamot na ginamit upang gamutin ang kondisyong ito.

Bilang isang natural na stimulant, ang caffeine ay nagdaragdag ng pagkaalerto at pansin sa karamihan ng mga tao.Ang mga pagtaas na ito ay nagsisilbing balansehin ang mga epekto ng ADHD sa mga naapektuhan nito at magtrabaho upang maibalik ang mga antas ng atensyon na karaniwang nawala bilang isang resulta ng karamdaman.Ang mga epekto ng caffeine sa ADHD ay hindi walang mga drawback, gayunpaman, dahil ang caffeine ay isang lubos na nakakahumaling na sangkap.Ang mga negatibong epekto na nauugnay sa pag -alis ng caffeine ay may kasamang sakit ng ulo, pagkamayamutin, panginginig ng katawan, ulser, palpitations ng puso at matinding pagkapagod.Ang matagal na paggamit ng caffeine ay maaari ring mag -overburden adrenal glands, ang sistema ng sirkulasyon at iba't ibang mga nerbiyos.

Kape, pati na rin ang iba pang mga caffeinated na pagkain at inumin ay kilala upang maging sanhi ng hindi mapakali at hyperactivity sa karamihan ng mga tao.Sa pag -aaral ng mga epekto ng caffeine sa ADHD, nabanggit ng mga mananaliksik na ang caffeine ay hindi binabawasan ang hyperactivity.Sa halip, ang caffeine ay lilitaw lamang upang makatulong na madagdagan ang mga antas ng atensyon habang ang iba pang mga paggamot ay maaaring kailanganin upang matugunan ang hyperactivity at mga isyu na may kaugnayan sa hindi magandang kontrol ng salpok.Marami pa ang nag -ulat na ang kape ay may pagpapatahimik na epekto at talagang tumutulong sa pagsulong ng mas mahusay na pagtulog.Gayunman, binabalaan ng mga eksperto ang mga indibidwal na gumagamit ng caffeine sa ADHD upang maging maingat sa labis na pagkonsumo at upang limitahan ang dami ng asukal na madalas na ginagamit upang matamis ang kape, dahil ang asukal ay maaaring dagdagan ang mga sintomas ng ADHD.

Ang mga eksperto sa naturopathic ay karaniwang naniniwala na ang mga karamdaman sa atensyon ay higit na nauugnay sa diyeta ng isang tao.Maraming partikular na inirerekumenda ang pag -iwas sa mga pagkain tulad ng pino na karbohidrat, mga pagkaing gawa sa artipisyal na pangkulay at preservatives, at mga pagkaing naglalaman ng mga trans fats.Sa partikular, inirerekumenda pa ng mga eksperto na maiwasan ng mga bata ang mga pagkaing naglalaman ng naproseso na asukal at caffeine, tulad ng mga dessert ng tsokolate at sodas na naglalaman ng parehong sangkap.Ang ilang mga naturopathic na doktor ay naniniwala na ang mga epekto ng caffeine sa ADHD ay mas nakakapinsala kaysa sa mga ito ay kapaki -pakinabang.

Sa kabila ng positibong katibayan para sa mga epekto ng caffeine sa ADHD, marami ang nag -aatubili na gamitin ito sa mga bata dahil sa mga posibleng panganib ng pagkagumon.Gayunman, umiiral din ang mga alalahanin tungkol sa mga epekto ng mga gamot na karaniwang inireseta upang gamutin ang mga karamdaman sa atensyon.Ang mga side effects ng mga gamot na ito ay maaaring magsama ng mga pagbabago sa pagkatao, ang pag -unlad ng mga tics ng kalamnan at mga karamdaman sa pagtulog.