Paano ko gagamot ang isang namamaga na bukung -bukong?

Ang pangmatagalang paggamot para sa isang namamaga na bukung-bukong ay kailangang umasa sa kung ano ang lumilikha ng pamamaga.Mayroong isang bilang ng mga kadahilanan kung bakit maaaring lumala ang mga bukung -bukong.Maaari itong maging isang palatandaan na nangyari ang isang bukung -bukong sprain, o maaaring ito ay nagpapakilala sa isang sirang buto sa paa o bukung -bukong.Maaari rin itong magmungkahi ng pinsala sa bukung -bukong ng iba pang mga uri, o ang bukung -bukong ay maaaring mamamaga dahil sa pagpapanatili ng tubig o edema.Mayroong ilang mga alituntunin para sa paunang paggamot ng isang namamaga na bukung -bukong, at ang ilang mga mungkahi kung kailan makakakuha ng dalubhasang paggamot at diagnosis.

Minsan ang isang bukung -bukong ay namamaga at ang pamamaga ay maaaring maging dramatiko.Maaaring o hindi maaaring sakit na nauugnay sa pamamaga.Kung ang sakit ay naroroon, maaaring masaktan nito ang karamihan kapag ang timbang ay nakalagay sa paa, o kapag gumagalaw ang paa.Ang sakit na nagaganap kahit na ang bukung -bukong ay hindi pagkakaroon ng timbang na nakalagay dito, nagmumungkahi ng mga bagay tulad ng bali o malubhang sprain.Maraming mga beses ang mga tao ay may isang magandang ideya kung paano nila nasaktan ang kanilang mga sarili, ngunit paminsan -minsan, ang bukung -bukong ay lulubog nang walang malinaw na dahilan, at biglang mapapansin ng mga tao ang malaking pag -iingat sa rehiyon ng bukung -bukong.Ang gagawin ay upang bumaba sa paa.Kung maaari, humiga sa isang sahig, sopa, o iba pa at maglagay ng unan o dalawa sa ilalim ng paa.Gumamit ng yelo sa pamamaga sa loob ng 15 hanggang 20 minuto, upang makita kung binabawasan nito ang pamamaga, maliban kung ang sakit ay napakalubha nito ay lumilikha ito ng pagduduwal o reaksyon ng pagkabigla, o may malinaw na katibayan ng isang dislodged bone o buto na lumilitaw sa pamamagitan ng balat.Kapag ang mga kundisyong ito ay naroroon ang mga tao ay dapat agad na magpatuloy sa isang doktor o emergency room.

Kapag ang sanhi ay hindi malubhang at malubhang sakit o ang mga kundisyon na inilarawan sa itaas ay hindi naroroon, maglaan ng ilang sandali upang siyasatin ang parehong mga paa.Maghanap ng ilang mga bagay tulad ng katibayan ng insekto o kagat ng reptilya, na maaaring magpahiwatig ng reaksiyong alerdyi o makipag -ugnay sa isang nakakalason na ahas.Sa alinman sa mga kundisyong ito, ang mga sintomas ay maaaring mabilis na umunlad, at ang mga tao ay dapat makakuha ng tulong medikal kaagad.Gayundin, pansinin kung ang parehong mga bukung -bukong ay namamaga na maaaring magmungkahi ng pagpapanatili ng tubig.

Matapos itaas ang namamaga na bukung -bukong at icing ito, alamin kung ang pamamaga ay mas mahusay, mas masahol o pareho.Maliban kung ang parehong mga bukung -bukong ay namamaga, mas mahusay sa puntong ito upang makarating sa isang doktor, lalo na kung masakit ang bukung -bukong.Sa katunayan ang pagkakaroon ng ibang tao ay makipag -ugnay sa isang doktor habang ang bukung -bukong ay na -iced at ang paa na nakataas ay isang magandang ideya.Sa maraming mga kaso, kung ang isang pinsala sa bukung-bukong ay pinaghihinalaang, nais ng mga doktor na tingnan ito, at posibleng gumamit ng x-ray upang matukoy kung ang break o sprain ay naroroon.Hindi laging posible na sabihin mula sa labas kung anong uri ng pinsala ang maaaring nangyari.

Gamit ang dual na pamamaga ng bukung -bukong na nagmumungkahi ng pagpapanatili ng tubig, mahalaga din na kumunsulta sa isang doktor.Maaaring ito ay mga palatandaan ng isang umuusbong na kondisyon, maaari itong magmungkahi ng mga problema sa bato, na kung saan ay maaaring isang tanda ng mga problema sa puso, o maaaring ito ay nagpapakilala sa iba pang mga bagay.Sa kondisyon na ang pamamaga ay tila nababawasan sa taas at hindi naroroon sa ibang lugar sa katawan, maaaring hindi ito nangangahulugang pagkuha ng pangangalaga sa emerhensiya, ngunit ang mga tao ay matalino pa rin sa hindi bababa sa telepono ng isang doktor, ilarawan ang kanilang mga sintomas at hayaang matukoy ng doktor ang pinakamahusay na kurso ngpaggamot.

Minsan kapag nakikipag -ugnay ang mga doktor, sinabi nila sa mga tao na maghintay ng isang araw upang makita kung mapapabuti ang mga sintomas.Habang naghihintay, maaaring nais ng mga tao na magpatuloy na gumamit ng yelo tuwing tatlo hanggang apat na oras, mananatili sa namamaga na bukung -bukong at subukang panatilihing itaas ito.Ang compression o isang nagpapatatag na bendahe ay maaaring o hindi maaaring maging isang magandang ideya.Minsan maaari itong maging sanhi ng higit na pamamaga o kung ang bukung -bukong ay lumala nang higit pa maaari itong lumikha ng labis na presyon.Kung ginagamit ang isang nagpapatatag na bendahe, tiyaking suriin ito sa bawat oras upang maging tiyak na hindi ito pag -compress ng balat sa isang hindi komportable na paraan.