Ano ang mga nootropics?

Ang salitang nootropic ay unang ginamit noong 1972 ni Dr. Corneliu Giurgea upang ilarawan ang isang sangkap na positibong nakakaapekto sa pag -andar ng utak.Bagaman ang mga nootropics ay madalas na tinutukoy bilang "matalinong gamot," hindi lahat ng mga sangkap na ito ay synthesized na mga gamot na kemikal.Ang ilang mga nootropics ay mga bitamina, mineral, o mga halamang gamot na nagpapaganda ng pag -unawa.

Mayroong hindi bababa sa apat na iminungkahing paraan kung saan ang mga nootropics ay maaaring mapahusay ang pag -andar ng utak.Ang unang paraan na maaaring kumilos ang mga sangkap na ito ay sa pamamagitan ng pagbabago ng dami ng mga neurotransmitter na magagamit sa mga selula ng utak, o mga neuron.Ang mga Nootropics na kadalasang nakakaapekto sa mga antas ng glutamate o acetylcholine, dalawang neurotransmitters na kritikal para sa memorya at pagkaalerto, bukod sa iba pang mga pag -andar.Ang klase na ito ng mga nootropic na sangkap ay may kasamang mga ampakines at racetams, na naisip na mapabuti ang memorya at ang kakayahang mag -focus kahit na sa panahon ng matinding pag -agaw sa pagtulog dahil sa kanilang kakayahang baguhin ang mga antas ng mga neurotransmitters.pinipigilan o kahit na baligtad ang pinsala sa mga neuron.Ang bitamina B1 ay isang halimbawa ng ganitong uri ng nootropic dahil tila may kakayahang makatulong na pagalingin ang mga nasirang neuron at napabuti ang memorya sa mga taong may ilang mga uri ng pinsala sa utak.Ang mga Antioxidant ay maaari ring mahulog sa kategoryang ito dahil sa kanilang iminungkahing kakayahan upang maiwasan ang pagkasira ng oxidative neuron.Ang isang tanyag na herbal supplement, ginkgo biloba, ay naisip na gumana ayon sa mekanismong ito.Ang isa sa mga mekanismo ng pagkilos ng halamang gamot na ito ay ang maliwanag na kakayahang madagdagan ang daloy ng dugo sa utak, na nagreresulta sa paghahatid ng mas maraming oxygen sa utak.Bagaman ang mga klinikal na pag -aaral ay nagbigay ng halo -halong mga resulta tungkol sa epekto ni Ginkgo Biloba sa pag -andar ng utak, ito ay isang sikat pa rin na ibinebenta na suplemento para sa pagpapahusay ng pagkilala.upang gumana nang mas mahusay.Ang mga racetams ay naisip na mag -udyok ng mga bagong koneksyon sa neural bilang karagdagan sa kanilang pag -andar bilang mga modulators ng antas ng neurotransmitter.Ang ilang mga pag-aaral ay iminungkahi na ang mga mekanismo ng hindi drug ay maaari ring dagdagan ang mga koneksyon sa neural sa utak, at ang ilang mga halimbawa ng mga prosesong ito ay kasama ang pag-aaral ng isang bagong wika, pag-aaral ng isang programa ng ehersisyo na nangangailangan ng liksi at koordinasyon, at marahil kahit na ang paggawa ng mga puzzle ng crossword o paglalaro ng mga video game.Kasama dito ang pinabuting memorya, mas malakas na pokus, at nadagdagan ang pagkaalerto nang walang labis na pagkabagot.Bilang karagdagan, ang ilan sa mga sangkap na ito ay nagpakita ng pangako sa pagtulong sa mga taong may sakit na nagbibigay -malay tulad ng Alzheimer's disease o pinsala sa utak na dulot ng trauma.Ang kakayahan ng nootropics na aktwal na dagdagan ang katalinuhan, gayunpaman, ay isang paksa ng patuloy na debate.