Ano ang iba't ibang mga alternatibong pamamaraan ng pagpapagaling?

Ang mga alternatibong pamamaraan ng pagpapagaling ay pinagsama sa ilalim ng term na pantulong at alternatibong gamot (CAM) at sa pangkalahatan ay hindi isang bahagi ng pamantayan o maginoo na gamot.Ginamit sa pamamagitan ng pagdaragdag ng bilang ng mga tao, alternatibo at pantulong na paggamot sa pangangalaga sa kalusugan sa pangkalahatan ay nahuhulog sa limang malawak na kategorya na kasama ang maraming mga pamamaraan.Ang mga pamamaraan ng alternatibong batay sa biologically ay may kasamang mga halamang gamot at diyeta, habang ang manipulative o nakabase sa katawan na nakabase sa katawan ay sumasaklaw sa masahe, chiropractic at iba't ibang mga terapiya ng paggalaw.Ang gamot sa isip-katawan ay nagsasama ng mga pamamaraan tulad ng pagmumuni-muni, hypnotherapy, mga diskarte sa pagpapahinga, at yoga.Ang mga alternatibong sistemang medikal ay kinabibilangan ng tradisyonal na gamot na Tsino, ayurvedic at iba pang tradisyonal na mga sistema ng pagpapagaling, habang ang mga paggamot sa pagmamanipula ng enerhiya ay saklaw mula sa mga terapiya na gumagamit ng pagpapagaling sa mga magnet.acid.Ang mga ito at iba pang mga nutrisyon at likas na produkto ay ginagamit kasama ang diyeta upang maisulong ang pagpapagaling at pangkalahatang kagalingan.Marami ang gumagamit ng alternatibong diskarte sa pagpapagaling sa pamamagitan ng pagkuha ng mga pandagdag sa pandiyeta upang mapanatili o mapabuti ang kalusugan.Ang mga nutrisyunista at eksperto sa pagdidiyeta ay nagbibigay diin sa diyeta dahil nauugnay ito sa kalusugan, na naghahangad na gumamit ng mga tukoy na pagkain o isang balanse ng mga pangkat ng pagkain upang maiwasan ang sakit at itaguyod ang pagpapagaling ng buong katawan.Ang pangangalaga ay kinuha upang maiwasan ang mga pagkaing naproseso, na naglalaman ng mga sangkap na maaaring makapinsala sa kalusugan.Stress na may masahe, o upang makabuo ng lakas at kakayahang umangkop sa paggalaw.Ito ay isang kaharian ng alternatibong pagpapagaling kung saan ang marami sa mga kasanayan ay magkakapatong sa mga diskarte sa isip-katawan.Pinagsasama ng Naturopathy ang bodywork kasama ang mga halamang gamot at pamumuhay.Ang yoga ay nagdaragdag ng parehong sigla at kakayahang umangkop ng katawan habang binabalanse ang emosyon at isip.Ang mga pagsasanay sa paghinga ay nagsasangkot din sa parehong katawan at isip, habang ang pagmumuni -muni, progresibong pagpapahinga at hypnotherapy ay nakatuon lalo na sa isip upang makaapekto sa kalusugan ng katawan.

Bago ang pagtaas ng modernong maginoo na gamot, ang mga tradisyunal na sistemang medikal ay umunlad sa karamihan ng mga kultura sa paligid ngmundo.Ang ilan ay nakabuo ng mga interbensyon sa pagpapagaling sa libu -libong taon.Ang tradisyunal na gamot na Tsino (TCM) ay gumagamit ng mga halamang gamot, acupuncture, diyeta at iba pang mga diskarte upang iwasto ang kawalan ng timbang sa katawan na nagdudulot ng sakit.Ang mga paggamot sa Ayurvedic ay binuo sa India, at umaasa sa mga halamang gamot, diyeta, pagbabalanse ng chakra at mga pagbabago sa pamumuhay upang mapanatili ang balanse ng katawan at sa isang kaukulang estado ng mabuting kalusugan.Mga kategorya ng overlap ng CAM.Maraming mga tradisyunal na sistema ng pagpapagaling ang batay sa isang paniniwala na ang isang hindi naka -block na daloy ng enerhiya sa loob ng katawan ay tinitiyak ang kalusugan ay pinananatili.Ang mga pamamaraan na nag -unblock ng walang tigil na enerhiya o dagdagan ang daloy ng mahalagang puwersa na ito ay kasama ang reiki, pagpapagaling na touch, at qi gong.Ang enerhiya ng buhay ay nakakaapekto hindi lamang sa kalusugan ng katawan, kundi pati na rin ang isip at emosyon.Ang iba pang mga pamamaraan ay gumagamit ng mga magnet upang maimpluwensyahan ang mga electromagnetic na patlang sa paligid at sa loob ng katawan, o gumamit ng ilaw at kulay ng iba't ibang mga haba ng haba upang maisulong ang pagpapagaling., tulad ng emosyonal na pagpapagaling o pagpapasadya ng pandiyeta para sa isang partikular na sakit o kundisyon.Sa Estados Unidos, ang karamihan sa mga tao ay gumagamit ng mga pamamaraan ng pagpapagaling ng cam kasama ang maginoo na gamot.Ang mga madalas na nabanggit na mga dahilan para sa paggamit ng alternatibong pagpapagaling ay may kasamang mas personal na relasyon sa pagitan ng practitioner at pasyente, mas mababang gastos, at mas kaunting mga epekto.