Ano ang isang sauna belt?

Ang isang sinturon ng sauna ay isang aparato na karaniwang isinusuot sa paligid ng baywang, hips, o hita na inilaan upang mapawi ang sakit sa kalamnan at pag -igting at upang matulungan ang nagsusuot na mawalan ng hindi kanais -nais na taba sa mga target na lugar na ito.Maraming mga tatak ng sinturon ng sauna ang magagamit.Nag -aalok sila ng adjustable power cords;mga bersyon na pinatatakbo ng baterya;sinturon na ginawa upang lumibot sa iba pang mga lugar ng katawan, tulad ng mga braso o binti;at maraming iba pang mga pagpipilian.

Ang mga gamit ay nag -iiba depende sa kumpanya na nagbebenta ng sauna belt.Ang ilan ay nagsasabi na ito ay higit sa lahat ay inilaan para sa kalamnan at sakit sa likod ng sakit, ngunit ang karamihan sa merkado ito bilang isang belt ng pagbaba ng timbang ng himala.Bilang isang kalamnan na nakakarelaks at reliever ng sakit, ang sinturon ng sauna ay nagpapatakbo sa parehong mga prinsipyo tulad ng isang heating pad para sa namamagang kalamnan.Ang mga ito ay katulad ng mga pad ng pag -init at, samakatuwid, sinabi na may katulad na mga resulta.

Ang sauna belt bilang isang produkto ng pagbaba ng timbang ay batay sa paggamit ng mga silid ng sauna para sa pagbaba ng timbang.Ang mga tagataguyod ng therapy sa sauna ay nagsasabing ang pag -upo sa isang sauna ay nagtataas ng rate ng puso at, samakatuwid, ang metabolismo, na nagreresulta sa pagsunog ng taba.Habang totoo na ang isa ay maaaring mawalan ng maraming pounds sa isang solong sesyon ng sauna, ang pagbaba ng timbang ay pangunahing resulta ng nawalang tubig mula sa matinding pagpapawis.Ang rehydrating ay pababayaan ang karamihan sa pagbaba ng timbang.Ang pagbaba ng timbang sa isang solong sesyon ay maaaring sapat na makabuluhan upang matulungan ang mga atleta na maabot ang isang mas mababang klase ng timbang o upang maabot ang isang pansamantalang layunin ng timbang.Maraming mga tao na gumagamit ng sinturon, gayunpaman, ay mas nababahala sa mas matagal na pagkawala ng taba kaysa sa pansamantalang pagbaba ng timbang.Batay sa mga epekto ng isang sauna, posible na ang mga sinturon ng sauna ay maaaring mabawasan ang laki at bigat ng ilang mga lugar na pansamantala, hanggang sa maganap ang rehydration.Bagaman ang sauna belt ay ipinagbibili bilang isang produktong nasusunog ng taba, ang pagbaba ng timbang na ito ay hindi dapat magkakamali sa pagkawala ng taba.Kung ang isang sauna ay maaaring bahagyang itaas ang metabolismo sa pamamagitan ng paglalantad ng buong katawan upang init, kung gayon posible na ang isang sinturon ng sauna ay maaaring magkaroon ng katulad, kung mas maliit, epekto.Ang sauna belt ay maaari ring maging epektibo para sa pagbaba ng timbang ngunit, para sa matagal na pagkawala ng taba, ang karamihan sa mga propesyonal sa fitness ay sumasang -ayon na mas epektibo upang makisali sa pisikal na aktibidad.