Ano ang somatic psychology?

Somatic Psychology, na tinatawag ding body-mind psychotherapy at psychotherapy na nakatuon sa katawan, ay isang sangay ng sikolohiya na naniniwala sa isang malakas na pag-iisip at relasyon sa katawan.Ang somatic system ng katawan ay bahagi ng sistema ng nerbiyos at nagpapadala ng impormasyon sa pagitan ng gitnang sistema ng nerbiyos at ang mga nerbiyos sa balat, kalamnan ng kalansay, at mga pandama na organo.Ang mga pandama na organo ay namamahala sa isang taong pandama, kabilang ang pakikinig, paningin, at hawakan.Ang isang somatic psychologist ay gumagamit ng isang pasyente ng wika ng katawan, emosyonal na expression, at iba pang mga pisikal na katangian bilang mga pahiwatig sa mga taong kaisipan ng estado at nagtuturo sa isang pasyente na gumamit ng mga pisikal na pamamaraan upang maitaguyod ang mas mahusay na kalusugan sa kaisipan at pisikal.ay maimpluwensyahan sa kabilang.Pinangalanan niya ang kanyang bagong psychotherapy vegetotherapy o character-analytic vegetotherapy.Ang somatic psychology ay umusbong habang ang mga psychologist ay pinagsama ang iba pang mga kasanayan, tulad ng sayaw at paggalaw ng therapy, na may mga reichs vegetotherapy.Ang ilang iba pang mga impluwensya ay kinabibilangan ng iba pang mga teorya ng sikolohiya, tulad ng existentialism, humanistic psychology, at mga kasanayan sa gestalt;Biology at Neurology;at mga pilosopiya ng Silangan.Marami sa mga tagasunod ng Reichs ang nakabuo ng kanilang sariling anyo, gamit ang mga impluwensyang ito at kanilang sariling mga teorya.upang mapagbuti at maunawaan ang mga relasyon at sekswal na mga isyu;at upang makayanan ang mga sakit tulad ng talamak na pagkapagod na sindrom, pananakit ng ulo, at iba pang sakit.Maraming mga tao ang makakatulong na makakatulong ito sa kanila na makayanan ang mga pagkagumon, pagkawala, at kalungkutan.Sa pamamagitan ng pagbibigay diin sa ugnayan sa pagitan ng isip at katawan, ang somatic psychology ay tumutulong sa mga sikolohikal na gamutin ang buong pasyente sa isang holistic na paraan.Karaniwan, ang isang sikologo ay nagkakaroon ng kamalayan sa sarili sa loob ng pasyente sa pamamagitan ng paggamit ng pagpapahinga at pagmumuni-muni, kabilang ang mga diskarte sa paghinga.Ang paggalaw, tulad ng therapy sa sayaw, ay tumutulong sa isang tao na makaranas ng isang mas malalim na pisikal na kamalayan.Ang Somatic Psychology ay nagpapalawak ng isang kakayahan ng mga pasyente na ganap na makaramdam at natural na ipahayag ang kanyang emosyon sa isang malusog na paraan.Ang Psychoneuroimmunology, isang agham na malapit sa somatic psychology, ay nag -aaral kung paano nakakaapekto ang isang emosyon ng mga tao sa kanyang immune system.Dinisenyo ni Ilana Rubenfeld ang pamamaraan ng Rubenfeld Synergy, na pinagsasama ang pisikal na ugnay at therapy sa pag -uusap.Nilikha ni Ron Kurtz ang Hakomi therapy batay sa somatic psychology at silangang pilosopiya.Ang Hakomi ay isang salitang Hopi na maluwag na isinasalin sa iyo kung sino ka.