Ano ang pinakamahusay na kaluwagan ng Fibromyalgia?

Ang Fibromyalgia ay isang talamak, o pangmatagalan, kondisyon.Maaari itong maging sanhi ng sakit sa mga kalamnan, tendon, at ligament ng katawan.Ang kondisyon ay maaari ring magresulta sa pagkapagod.Upang matukoy ang pinakamahusay na mga pamamaraan ng paggamot, ang isang pasyente ay dapat munang masuri na may fibromyalgia ng isang doktor.

Ang isang doktor ay dapat sundin ang pamantayan para sa pag -diagnose ng fibromyalgia na tinukoy ng American College of Rheumatology.Ang pasyente ay dapat na nakaranas ng malawak na sakit na tumagal ng hindi bababa sa tatlong buwan, at ang pasyente ay dapat magkaroon ng isang minimum na 11 positibong mga puntos ng malambot.Ang mga puntos ng malambot ay mga tiyak na lugar sa katawan na, kapag naantig, ay nagdudulot ng sakit para sa pasyente.Maaari siyang magpatakbo ng isang pagsubok sa dugo upang suriin ang kumpletong bilang ng dugo ng pasyente, pati na rin ang pag -andar ng teroydeo.Dadalhin din ng doktor ang kumpletong kasaysayan ng medikal ng pasyente at suriin ang lahat ng mga posibleng sintomas.

Kapag naitatag ang isang diagnosis ng fibromyalgia, ang pasyente ay kailangang magtrabaho nang malapit sa doktor upang matukoy ang pinakamahusay na kurso ng paggamot para sa kaluwagan ng fibromyalgia.Mayroong maraming mga pagpipilian sa gamot, tulad ng analgesics, antidepressants, at mga gamot na anti-seizure.Ang isang pasyente ay karaniwang dapat isaalang-alang ang mga posibleng epekto ng lahat ng mga pagpipilian.Kasama dito ang ibuprofen, aspirin, at naproxen.Ang isang doktor ay maaari ring magreseta ng mga reseta-lakas analgesics tulad ng tramadol para sa fibromyalgia kaluwagan.Ang iba pang mga antidepressant ay maaaring makatulong sa isang pasyente upang makontrol ang mga karagdagang sintomas.Ang Duloxetine at Milnacipran ay maaaring kapwa makakatulong na makontrol ang mga sintomas ng sakit.Maaari rin silang makatulong sa pasyente ng fibromyalgia na may sakit sa sakit.Kasama sa mga gamot na ito ang gabapentin at pregabalin.Ang mga pasyente ay maaaring kailangang mag -eksperimento sa iba't ibang mga pagpipilian sa gamot upang mahanap ang isa na pinakamahusay na gumagana para sa kanila, na may kaunting mga epekto.

Ang isang doktor ay maaari ring magmungkahi ng pisikal na therapy.Ang mga ehersisyo na gabay sa pisikal na therapist ay makakatulong sa mga pasyente na may balanse sa kalamnan, pati na rin ang pagbawas ng sakit.Ang paggamit ng mainit at malamig na therapy ay maaaring makatulong na mabawasan ang sakit.Ang pag -unat ng mga kalamnan ay maaari ring makatulong.

Mga diskarte sa pamamahala ng stress para sa Fibromyalgia Relief ndash;tulad ng pagmumuni-muni, tai chi, at mga pagsasanay sa malalim na paghinga at ndash;Maaari ring makatulong sa pasyente ng fibromyalgia.Ang mga pasyente ay maaaring kailanganin upang i -cut back sa masidhing aktibidad.Dapat nilang maunawaan ang kanilang mga pisikal na limitasyon at kumilos nang naaayon.Mahalaga ang sapat na pagtulog, dahil ang mga pasyente ng fibromyalgia ay madalas na nakakaranas ng matinding pagkapagod.Ang mga pasyente ay dapat subukan ang banayad na pagsasanay, tulad ng paglangoy, paglalakad, o tai chi.Ang ehersisyo ay maaaring una na madagdagan ang mga sintomas;Gayunpaman, maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas sa paglipas ng panahon.Ang mga pasyente ay karaniwang dapat kumunsulta sa kanilang doktor bago simulan ang anumang programa ng ehersisyo.