Một giọt nước mắt bắp tay là gì?

Một giọt nước mắt bắp tay là một chấn thương trên cánh tay đau đớn, thường là do gây quá nhiều căng thẳng cho cơ bắp, như có thể xảy ra khi cố gắng nâng tạ nặng.Nước mắt thường không xảy ra trong cơ bắp tay;Thay vào đó, chúng ảnh hưởng đến các gân kết nối cơ với khuỷu tay hoặc khớp vai.Khi một giọt nước mắt bắp tay xảy ra, một người có khả năng trải qua những cơn đau ngay lập tức, sắc bén dần dần trở nên đau đớn trong vài giờ.Một số nước mắt nhỏ có thể được điều trị bằng cách nghỉ ngơi, băng, thuốc giảm đau và vật lý trị liệu.Tuy nhiên, những giọt nước mắt lớn thường yêu cầu phẫu thuật để sửa chữa và kết nối lại các mô ở cánh tay. Hầu hết các nước mắt của Bicep ảnh hưởng đến gân ở đầu cơ, kết nối nó với vòng quay trong vai.Một giọt nước mắt có thể xảy ra nếu một người cố gắng nhặt một vật nặng bằng một cánh tay thẳng, gây áp lực quá mức lên gân và kéo dài nó ngoài phạm vi chuyển động bình thường.Thỉnh thoảng, nước mắt là kết quả của việc lạm dụng mãn tính của khớp vai và cơ tay.Một công nhân xây dựng, chẳng hạn, có thể bị rách bắp tay sau khi sử dụng xẻng vài giờ mỗi ngày trong nhiều tuần.Bicep Nước mắt trên các gân thấp hơn gần khuỷu tay là phổ biến ở những người tập tạ và những người phải thường xuyên nuôi và giữ các vật nặng trong công việc của họ.bởi nỗi đau và yếu đuối ngay lập tức.Anh ta hoặc cô ta có thể không thể nắm được một vật hoặc thậm chí nâng cánh tay lên cấp độ vai.Sưng và da đỏ là phổ biến, sau đó là tím bầm tím trong vòng một đến ba ngày.Vai hoặc khuỷu tay thường rất mềm khi chạm vào, và cơ bắp có thể cảm thấy chật chội.Điều quan trọng là giữ cho cánh tay bất động và tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt sau khi bị rách bắp tay. Một bác sĩ có thể xác nhận rằng gân hoặc cơ bị hỏng bằng cách chụp X-quang và quét hình ảnh cộng hưởng từ của cánh tay.Bác sĩ làm việc để xác định vị trí chính xác của nước mắt và đánh giá mức độ nghiêm trọng của nó để xác định quá trình điều trị tốt nhất.Một bệnh nhân bị rách nhẹ thường được hướng dẫn để tránh sử dụng cánh tay của mình trong vài tuần, dùng thuốc chống viêm và áp dụng IC thường xuyên để giảm các triệu chứng.Một khi cánh tay bắt đầu cảm thấy tốt hơn, anh ấy hoặc cô ấy có thể bắt đầu một chế độ vật lý trị liệu có hướng dẫn để xây dựng lại sức mạnh.Một cuộc phẫu thuật xâm lấn tối thiểu có thể được xem xét nếu các phương pháp điều trị bảo tồn thất bại hoặc nếu một gân quá bị tổn thương để tự chữa lành. Mọi người có thể thực hiện các bước để giảm nguy cơ mắc bệnh kén.Nó là điều cần thiết để kéo dài và làm nóng đúng cách trước khi nâng trọng lượng hoặc tham gia vào các loại hoạt động thể chất vất vả khác.Nếu cơ vai hoặc bắp tay bắt đầu cảm thấy đau, một người nên nghỉ hoạt động trong vài ngày để ngăn ngừa thiệt hại không cần thiết cho gân.