Thiền Sahaja là gì?

Hòa giải Sahaja là một thực hành thiền định được đưa đến nhận thức thế giới bởi Shri Mataji Nirmala Devi.Nó được thiết kế để giúp học viên đạt được tự thực hiện hoặc giải phóng một cách dễ dàng thông qua thực hành thường xuyên.Kiến thức này khá cổ xưa và chỉ được trao cho các môn đệ của các bậc thầy trong thời kỳ trước.Từ tiếng Phạn

Sahaja dịch là tự phát, và thiền sahaja được cho là sẽ đưa một người nhận thức đến một cấp độ mà có thể trải nghiệm sự thật một cách hữu hình.Tầm nhìn đằng sau thiền định là cho phép mọi người phát triển một cách tự nhiên vào nhận thức cao hơn này một cách dễ dàng, tương tự như cách một hạt giống phát triển thành cây mà không có bất kỳ cuộc đấu tranh nào.để giữ im lặng ở chân cột sống.Năng lượng này được tăng lên, và các luân xa hoặc trung tâm năng lượng trong cơ thể cũng bị ảnh hưởng.Những ảnh hưởng của thiền sahaja được trải nghiệm một cách rất hữu hình theo các học viên của nó.Thiền định nói rằng họ cảm thấy những rung động tinh tế của năng lượng thức tỉnh này như một làn gió mát phát ra từ đỉnh đầu và lòng bàn tay của họ. Loại thiền này khác với các thực hành thiền định khác ở chỗ nó bắt đầu với ý tưởng tự thực hiện xảy ra một cách tự nhiên.Trong các phương pháp khác, trạng thái này chỉ được hiện thực hóa sau khi thực hành tâm linh mãnh liệt, thường kéo dài suốt đời.Hòa giải Sahaja, theo người sáng lập của nó, giống như thắp sáng một chút nhận thức của một người cho phép một người phát triển tinh thần nhanh hơn nhiều.Mỗi người trở thành Đạo sư của chính mình và có thể cảm nhận được bất kỳ khối nào trong các trung tâm năng lượng của chính họ và các luân xa của người khác.Những lợi ích của thiền sahaja là đa dạng, và thực hành thường xuyên được cho là đưa cơ thể cảm xúc, tinh thần và thể chất vào một trạng thái cân bằng.Thực hành hình thức thiền định này được cho là làm sạch các trung tâm năng lượng và đối phó với nguyên nhân gốc của bệnh tật trực tiếp thông qua năng lượng Kundalini thanh lọc.Những cảm xúc không mong muốn như trầm cảm, bất an và căng thẳng bị giảm, và tâm trí trở nên rõ ràng hơn.Học viên được cho là trải nghiệm kết nối mạnh mẽ hơn với thần thánh hàng ngày. Đây là một phương pháp đơn giản và bất kỳ ai ở mọi lứa tuổi đều có thể thiền định Sahaja.Thiền Sahaja đã được đưa ra ánh sáng vào năm 1970 và có những người theo dõi ở khoảng 90 quốc gia.Những người theo dõi khao khát phát triển bản thân nhiều hơn mỗi ngày và tin rằng sức khỏe tinh thần, thể chất và cảm xúc tăng cường của họ chỉ đơn giản là sản phẩm phụ của nhận thức ngày càng tăng của họ.