Thực phẩm tốt nhất cho viêm loét đại tràng là gì?

Viêm loét đại tràng là một bệnh viêm ruột gây viêm mãn tính của đường tiêu hóa.Các triệu chứng của rối loạn này có thể bao gồm đau bụng từ trung bình đến nặng và tiêu chảy ở nhiều bệnh nhân.Bởi vì không có cách chữa trị, viêm loét đại tràng có thể là một bệnh rất vô hiệu hóa và có thể đe dọa đến tính mạng.Tuy nhiên, cùng với thuốc và vitamin, nhiều triệu chứng có thể được kiểm soát bằng cách biết thực phẩm tốt nhất và tồi tệ nhất cho viêm loét đại tràng.Một số loại thực phẩm, chẳng hạn như sữa, thực phẩm nhiều chất xơ và thực phẩm béo, có thể gây ra viêm loét đại tràng ở một số bệnh nhân, và nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa đặc biệt để tránh những loại thực phẩm tồi tệ nhất cho viêm loét đại tràng có thể làBệnh nhân không dung nạp đường sữa.Hạn chế hoặc cắt các sản phẩm sữa, như sữa và phô mai, có thể giúp giảm đau bụng, khí và tiêu chảy.Các sản phẩm sữa là một nguồn canxi chính, mặc dù.Các loại thực phẩm khác có nhiều canxi là một số loại cá và một số loại ngũ cốc sẵn sàng.Nếu những thực phẩm này cũng làm xấu đi các triệu chứng, có thể bổ sung canxi để có được lượng canxi phù hợp cần thiết cho xương và răng mạnh.cho bệnh nhân viêm loét đại tràng.Những thực phẩm này có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn, bởi vì chúng khó tiêu hóa hơn.Một số chuyên gia khuyên bạn nên ăn một chế độ ăn nhiều chất xơ khi viêm loét đại tràng trong kiểm soát và hạn chế lượng chất xơ trong quá trình bùng phát.Một số bệnh nhân thấy rằng nấu rau trước khi ăn chúng làm giảm các triệu chứng liên quan đến chất xơ.

Các cá nhân liên quan đến viêm loét đại tràng có thể thấy rằng các mặt hàng béo, béo ngậy hoặc chiên có thể không phải là thực phẩm tốt nhất cho viêm loét đại tràng.Chúng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh này.Tuy nhiên, không thể ăn thực phẩm béo, có thể dẫn đến sự kém hấp thu.Để tránh điều này, loại bỏ các thực phẩm rất béo và ăn dễ dàng hấp thụ chất béo thay vào đó có thể làm giảm các triệu chứng.Một số loại cá có nhiều chất béo omega-3, dễ dàng hấp thụ vào cơ thể hơn các loại chất béo khác. Cùng với việc chú ý đến những gì được ăn, bệnh nhân viêm loét đại tràng cũng nên chú ý đến những gì chúng uống.Caffeine và rượu có thể kích thích đường tiêu hóa và đến lượt nó, làm cho tiêu chảy trở nên tồi tệ hơn.Các loại đồ uống khác, như nước ép trái cây và đồ uống có ga, cũng có thể làm cho một số triệu chứng tồi tệ hơn.Tiêu thụ các đồ uống này nên được giảm hoặc thậm chí loại bỏ hoàn toàn.Tuy nhiên, giữ nước rất quan trọng, vì vậy, uống nhiều nước được khuyến khích. Thay vì ăn ba bữa ăn lớn mỗi ngày, nhiều bệnh nhân thấy rằng tốt hơn là ăn năm hoặc sáu bữa nhỏ hơn trong suốt cả ngày.Ngoài ra, nhiều bệnh nhân có thể được hưởng lợi từ việc giữ chế độ ăn uống và triệu chứng.Tất cả mọi thứ được ăn và uống trong ngày có thể được viết ra, cùng với bất kỳ triệu chứng nào sau đó, nếu có.Bằng cách này, bệnh nhân có thể nhìn thấy, trên giấy, thực phẩm tốt nhất và tồi tệ nhất cho viêm loét đại tràng và cách họ ảnh hưởng đến họ.