Mối liên hệ giữa thể thao và hình ảnh cơ thể là gì?

Sự kết nối giữa thể thao và hình ảnh cơ thể có thể là tích cực hoặc tiêu cực.Một số người thấy rằng tham gia vào thể thao cho phép họ cảm thấy tốt hơn về bản thân họ;Ví dụ, phù hợp hơn về thể chất và phối hợp hơn.Những người khác tìm thấy một kết nối bất lợi hơn giữa thể thao và hình ảnh cơ thể, và thấy rằng áp lực phải nhìn một cách nhất định trở nên quá sức và có thể dẫn đến tập thể dục quá mức hoặc rối loạn ăn uống như chán ăn hoặc chứng cuồng ăn.Điều quan trọng đối với các bậc cha mẹ của những đứa trẻ tham gia vào các môn thể thao là để mắt đến hành vi và thói quen ăn uống của chúng để chắc chắn mong muốn được thể thao và phù hợp không được đưa đến một thái cực. Nhiều người thấy rằng sự kết nối giữa thể thao và cơ thểHình ảnh là một hình ảnh tích cực, tuy nhiên.Những người có thể cảm thấy không an toàn trước đây hoặc thừa cân, có thể thấy rằng việc tham gia thể thao giúp tăng khả năng thể chất cũng như thúc đẩy giảm cân và sức khỏe tổng thể.Trở thành một phần của một nhóm là một cách khác để tăng cường lòng tự trọng.Là một kỹ năng cá nhân trong việc chơi một môn thể thao nhất định, điều này cũng có thể dẫn đến nhận thức hình ảnh cơ thể được cải thiện.Nó thậm chí có thể cải thiện tư thế và sự phối hợp trong cuộc sống hàng ngày, điều này có xu hướng làm cho mọi người cảm thấy tốt hơn về bản thân họ. Tuy nhiên, khi kết nối giữa thể thao và hình ảnh cơ thể được thảo luận, tuy nhiên, các khía cạnh tiêu cực thường tập trung vào.Các vận động viên ở mọi lứa tuổi, nhưng đặc biệt là các vận động viên trẻ tuổi hoặc những người thực sự muốn tạo ra sự nghiệp từ một môn thể thao nhất định, thường sẽ trở nên tận tâm để có được cơ thể hoàn hảo cho một môn thể thao nhất định.Điều này có thể liên quan đến việc luyện tập thể thao mọi lúc, tập thể dục hàng giờ mỗi ngày và ăn một chế độ ăn uống cực kỳ hạn chế.Một cá nhân tập trung vào điều này có thể bị ám ảnh, và có thể bị rối loạn rối loạn cơ thể hoặc rối loạn ăn uống;Những người khác có thể chuyển sang các loại thuốc tăng cường hiệu suất, là bất hợp pháp và rất nguy hiểm. Mối liên hệ tiêu cực giữa thể thao và hình ảnh cơ thể không chỉ giới hạn ở nam giới hay phụ nữ.Cả hai có thể cảm thấy như thể chúng không đủ mỏng hoặc đủ cơ bắp để tham gia vào một môn thể thao nhất định;Một số cũng có thể cảm thấy như thể chúng quá mỏng.Mong muốn trở nên hoàn hảo không phải là hiếm, và là một nguồn căng thẳng thường xuyên và các vấn đề nghiêm trọng với các cá nhân tham gia thể thao.Đó chắc chắn là điều cần biết về cha mẹ hoặc bạn bè của các cá nhân muốn tìm kiếm một cách nhất định cho một môn thể thao hoặc hoạt động cụ thể.