Sự khác biệt giữa giai đoạn hoàng thể và rụng trứng là gì?

Giai đoạn hoàng thể và rụng trứng đều là những phần khác nhau của chu kỳ hàng tháng của phụ nữ.Một giai đoạn hoàng thể là khoảng thời gian từ ngày đầu tiên rụng trứng đến ngày trước khi thời kỳ kinh nguyệt bắt đầu.Sự rụng trứng xảy ra mỗi tháng một lần khi một người phụ nữ giải phóng một quả trứng từ nang trứng của cô ấy, đi qua ống dẫn trứng.Đây thường là thời gian khi mang thai rất có thể xảy ra.Nếu tinh trùng không thụ tinh cho trứng trong vòng một ngày sau khi được thả ra, nó bắt đầu bị hỏng và sẽ ra khỏi cơ thể trong thời kỳ kinh nguyệt.và rụng trứng bắt đầu.Giai đoạn hoàng thể thường có thể phụ thuộc vào cùng một khoảng thời gian mỗi tháng, thường là khoảng 14 ngày đối với hầu hết phụ nữ.Sự khởi đầu của sự rụng trứng có thể khó đoán hơn và có thể không bắt đầu khi được mong đợi do bệnh tật, căng thẳng hoặc thuốc.Hầu hết phụ nữ có thể biết khi họ đang rụng trứng bằng cách theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản trong suốt tháng vì nhiệt độ này thường tăng một nửa hoặc toàn bộ trong thời gian đó.Khi sự rụng trứng đã bắt đầu, giai đoạn hoàng thể sẽ bắt đầu và kéo dài cho đến khi giai đoạn tiếp theo bắt đầu.Một người phụ nữ có thể sử dụng lịch rụng trứng để theo dõi độ dài của giai đoạn hoàng thể và khởi phát rụng trứng cho mỗi tháng.Điều quan trọng là một người phụ nữ phải biết chu kỳ của cô ấy thường là chính xác trong bao lâu để các lịch này.Nếu lịch rụng trứng là chính xác, nó cung cấp cho hầu hết phụ nữ một ý tưởng tốt về chính xác khi họ có thể mong đợi rụng trứng mỗi tháng.Để sử dụng lịch, một người phụ nữ chỉ cần có chiều dài chu kỳ của mình và trừ đi độ dài của giai đoạn hoàng thể.Con số kết quả thường sẽ là ngày rụng trứng bắt đầu.Trong một số trường hợp, có thể khó theo dõi giai đoạn hoàng thể và rụng trứng theo lịch rụng trứng vì một số phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không thể đoán trước hoặc không chắc chắn chính xác giai đoạn hoàng thể của họ kéo dài bao lâu.Hầu hết các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng chu kỳ 28 ngày và giai đoạn hoàng thể 14 ngày, là trung bình của hầu hết phụ nữ, nếu chu kỳ thay đổi từ tháng này sang tháng khác.Phụ nữ có giai đoạn hoàng thể quá ngắn hoặc quá dài có thể gặp khó khăn trong việc thụ thai, nhưng bác sĩ có thể kê đơn liệu pháp progesterone để giúp điều này.Một giai đoạn hoàng thể quá ngắn là ít hơn 10 ngày và một giai đoạn hoàng thể quá dài là vượt quá 16 ngày.