Làm thế nào để tôi điều trị sưng sau khi phẫu thuật cắt bỏ?

Một số lượng sưng sau khi phẫu thuật tạo hình, còn được gọi là một cái bụng, là bình thường, nhưng có nhiều cách để giảm thiểu nó.Bạn nên mặc một bộ quần áo nén theo khuyến nghị của bác sĩ.Uống nhiều nước, trong khi tránh chất lỏng có chứa caffeine.Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, và nỗ lực hạn chế lượng natri của bạn, vì natri dư thừa có thể dẫn đến khả năng duy trì chất lỏng.Tránh một số loại hoạt động nhất định có thể gây kích ứng vị trí phẫu thuật, nhưng cũng đảm bảo có được một số bài tập để cải thiện lưu thông.Nếu bác sĩ của bạn chấp thuận nó, hãy massage, vì điều này cũng có thể làm tăng lưu thông và giảm sưng. Sau khi phẫu thuật, bác sĩ của bạn có thể sẽ cho bạn mặc một bộ quần áo nén đặc biệt được thiết kế để hỗ trợ vị trí phẫu thuật và giảm sưng sau khi phẫu thuật tạo hình.Đây là những sản phẩm may mặc y tế được sản xuất đặc biệt, gây áp lực nhắm mục tiêu vào các khu vực chính sau khi phẫu thuật để thúc đẩy quá trình chữa bệnh.Thực hiện theo các hướng dẫn của bác sĩ, vì mặc quần áo là một phần quan trọng của sự phục hồi và có thể là công cụ tốt nhất của bạn để giảm sưng. Một cách khác để giảm sưng sau khi phẫu thuật cắt bỏ là để có được nhiều chất lỏng, đặc biệt là nước, để giữ nước tốt.Điều này sẽ giúp giảm khả năng táo bón, đó là một vấn đề đối với nhiều người sau phẫu thuật và có thể gây đầy hơi bụng.Tuy nhiên, nên tránh các loại đồ uống có chứa caffein như cà phê và trà, vì chúng thường có tác dụng lợi tiểu thực sự có thể dẫn đến mất nước.Ăn một chế độ ăn uống cân bằng cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết mang lại cho cơ thể những gì nó cần để chữa lành.Một bước cụ thể bạn có thể thực hiện là giảm lượng natri bạn tiêu thụ, vì quá nhiều có thể khuyến khích lưu giữ chất lỏng, điều này có thể dẫn đến đầy hơi và sưng.

Cẩn thận về số lượng và loại hoạt động bạn tham giaHạn chế sưng sau khi phẫu thuật tạo hình.Bạn nên cố gắng tránh những thứ gây áp lực lên bụng của bạn, như nâng quá nhiều trọng lượng hoặc cúi xuống.Tuy nhiên, tập thể dục nhẹ như đi bộ thực sự có thể giúp giữ cho chất lỏng không bị gộp và cải thiện lưu thông, vì vậy, hãy hỏi bác sĩ của bạn bài tập gì và ngay sau khi hoạt động của bạn phù hợp.

Sưng sau khi phẫu thuật tạo hình cũng có thể giảm khi xoa bóp.Nó có thể cải thiện lưu lượng máu cũng như dẫn lưu bạch huyết gần vị trí phẫu thuật.Nói chuyện với bác sĩ của bạn để đảm bảo an toàn cho bạn và đảm bảo cho nhà trị liệu massage của bạn biết về cuộc phẫu thuật gần đây của bạn để họ có thể xem xét nó.