Transversus abdominis là gì?

Transversus abdominis, còn được gọi là abdominis ngang, là sâu nhất trong bốn cơ bắp được gọi chung là bụng.Bao bọc phần giữa như corset, cơ bắp này không thể nhìn thấy giống như cơ thể sáu múi của cơ trực tràng abdominis, cũng không được biết đến.Tuy nhiên, điều cần thiết cả để duy trì tư thế thẳng đứng và thở đúng cách và do đó có ý nghĩa đối với chức năng của lõi.

tìm thấy bên dưới abdominis trực tràng, xiên bên ngoài và các xiên bên trong, tương ứngvới các sợi chạy theo chiều ngang.Trải qua bụng từ sườn đến hông, các sợi trên cùng của cơ này bắt nguồn từ xương sườn, các sợi trung gian ở hai bên của bụng và các sợi dưới cùng trên xương hông.Cụ thể, các abdominis transversus tìm thấy nguồn gốc của nó dọc theo dây chằng bẹn, chạy theo đường chéo trên hông từ xương mu lên và ra đến cột sống chậu vượt trội ở phía trước trên của hông.Nó cũng phát sinh từ bên trong của đỉnh xương chậu, sự nổi bật của xương cảm thấy ở phía trước hông, từ bên trong của sáu xương sườn dưới cùng và từ fascia thắt lưng, mô liên kết quấn hai bên eo.của cơ này chèn dọc theo một lớp mô liên kết rộng chạy xuống giữa bụng được gọi là một aponeurosis.Từ xương ức hoặc xương ức ở ngực đến xương mu, aponeurosis nằm ở hai bên của linea alba, đường giữa của bụng có thể nhìn thấy trong một gói sáu múi.Các sợi của nó cũng chạy theo chiều ngang, giáp với mặt y tế hoặc bên trong, bởi linea alba, và bên, hoặc bên ngoài, bởi các sợi của transversus abdominis.Các thân bằng cách uốn cong, hoặc uốn cong về phía trước hoặc sang một bên, hoặc bằng cách xoay, hoặc xoắn, transversus abdominis chịu trách nhiệm nén và ổn định.Nén là hành động của việc vẽ cơ vào trong, gây áp lực cho xương sườn và các cơ quan nội tạng, như một phương tiện ổn định vùng lõi và vùng chậu.Nói một cách đơn giản, điều này giúp giảm áp lực xuống cột sống và căng thẳng ở lưng thấp, đặc biệt là trong các chuyển động nâng nặng, cũng như giúp duy trì tư thế cương cứng.Hành động của cơ bắp này cũng hỗ trợ phụ nữ mang thai trong việc thúc đẩy trong quá trình chuyển dạ và sinh nở. Một hành động quan trọng khác của transversus abdominis là vai trò của nó trong việc thở.Chiếc cơ hoành, một cơ hình ô hình làm lấp đầy đáy của dải lồng dưới phổi, làm cho đường hít có thể.Khi nó co lại, nó làm giảm áp lực lên khoang ngực và cho phép phổi mở rộng, rút ra không khí. Ngược lại, bụng, đặc biệtmỗi hơi thở.Mối quan hệ của các hành động đối nghịch giữa hai nhóm cơ được biết đến trong giải phẫu là đối kháng.