Was ist eine Viertellebenskrise?

Die Viertellebenskrise kann der Midlife -Krise gegenüberstellen.Es ist ein Phänomen, das zunehmend von einer Reihe von Angehörigen der Gesundheitsberufe anerkannt wird.Unter den meisten Definitionen kann sich die Viertellebenskrise auf Enttäuschung, Angst, Frustration und Unsicherheit beziehen, die im zweiten oder dritten Lebensjahrzehnt auftreten können.Viele dieser Krisen können von den Herausforderungen der Anpassung an die Welt nach dem College gerichtet werden, und die Entdeckung von vielen Studenten, dass der Kampf um das College nicht alle Kämpfe beendet hat.Unterschiedliche Symptome.Sie mögen die Schule vermissen, enttäuscht von den finanziellen Aussichten, die ihre Jobs anbieten, nicht in der Lage sind, Arbeit zu finden, die ihrer Ausbildung entspricht oder die Erwartungen entspricht, und sie können fälschlicherweise glauben, dass andere es leichter haben als sie.Andere Kennzeichen dieser Art von Krise sind die Unfähigkeit, starke Meinungen loszulassen, die Unfähigkeit, Identität zu artikulieren, und die Aufrechterhaltung von Beziehungen, entweder neue oder diejenigen, die in der High School und des College begonnen wurden.

Wenn eine Person große Übergänge wie diese von College oder Handelsschule bis zur Arbeitswelt durchläuft, ist eine erhebliche Anpassung erforderlich.Dies braucht Zeit, aber bis vor kurzem wurden viele Studenten fälschlicherweise darüber informiert, dass das Besuch auf dem College fürs Leben eingestellt wird.Dieser Eindruck, dass dieses College einst erreicht würde, würde zu Erfolg und Leichtigkeit führen, kann Übergänge zum Arbeiten härter machen.Darüber hinaus sind unzuverlässige Arbeitsmärkte und starke Konkurrenz für bestimmte Arten von Arbeitsplätzen in Kombination mit Bezahlung, die im besten Fall nicht viel mehr als einen existenzsichernden Lohn produzieren, dass nichts über das Leben festgelegt oder festgelegt ist.Nur finanziell zu machen, kann sehr schwierig sein, insbesondere wenn eine Person auch erhebliche Schülerkredite auszahlt. In gewisser Weise ist der Übergang von der Schule zur Arbeit einer, die sich am meisten unterziehen, aber die begleitende Angst, Unsicherheit und Erschöpfung oder FrustrationMit Beziehungen können neu sein.Einige Theoretiker, die über die Viertellebenskrise schreiben, deuten darauf hin, dass ein Problem darin besteht, dass die Bewegung in die Arbeitswelt die Erwartungen weniger klar definiert ist als in einem College- oder Highschool -Umfeld.Dies bedeutet, dass diejenigen, die neu in der Arbeit sind, zahlreiche neue Kommunikationstechniken gleichzeitig lernen müssen, und diese sind von Job zu Job nicht immer vorhersehbar.Solche Arbeiten können anstrengend sein und eine Person, die sich einer Viertellebenskrise unterzieht, kann jeden anderen beneiden, der sie leicht zu erfüllen scheint.

Enttäuschung über den Mangel an guten Abschlüssen, die gute Arbeitsplätze verdienen, können diese Art von Krise auch anfeuern.In vielen Industrieländern stieg der Wettbewerb um Arbeitsplätze und eine Verringerung der Vergütung.In den 2000er Jahren wurde dies erheblich zu spüren und war die Ursache für Viertelkrisen in vielen Generation X'ers und Millennials.Die erhöhte Beteiligung der elterlichen Eltern vieler Kinder, die Millennials sind, kann eine Viertellebenskrise oder -krisen befeuern, da Kinder möglicherweise weniger geschickt darin sind, Probleme in Arbeitsbeziehungen zu lösen.

Es gibt einige gute Selbsthilfebücher in der Viertellebenkrise.Dies kann helfen, 20 und 30 zu erkennen, dass sie in ihrer Verwirrung oder Verzweiflung nicht allein sind.Karriereberatung kann auch hilfreich sein, um sich an sich ändernde Situationen und Erwartungen anzupassen.Angesichts der Tatsache, dass viele Menschen in dieser Zeit depressiv sind, kann es eine gute Idee sein, sich mit einem guten psychiatrischen Fachmann zu beraten, um Schwierigkeiten auszusprechen und einige Pläne zu machen, die für Ihre Umstände realistisch sind.