Mi az a negyedévi életválság?

A negyedévi életválság ellentétes lehet a középkori válsággal.Ez egy olyan jelenség, amelyet számos egészségügyi szakember egyre inkább elismer.A legtöbb meghatározás szerint a negyedévi életválság a csalódásra, az angstra, a frusztrációra és a bizonytalanságra utalhat, amely az élet második vagy harmadik évtizedében fordulhat elő.Ezeknek a válságoknak a nagy részét a főiskola befejezése után a világhoz való alkalmazkodás kihívásai táplálhatják, és sok hallgató felfedezése, hogy a főiskolán keresztüli küzdelem nem fejezte be az összes küzdelmet.különböző tünetek.Hiányozhatják az iskolát, csalódhatnak a pénzügyi kilátások miatt, amelyeket munkájuk biztosít, képtelenek találni az oktatással vagy a fizetési elvárásaikkal arányos munkát, és hamisan hisznek, hogy másoknak könnyebb időük van, mint amennyire vannak.Az ilyen típusú válság további jellemzői között szerepel az erős vélemények elengedése, az identitás megfogalmazásának képtelensége, valamint a kapcsolatok fenntartása, akár az új, akár a középiskolában és a főiskolán megkezdett kapcsolatok fenntartása.

Amikor egy ember hatalmas átmeneteken megy keresztül a főiskolai vagy a kereskedelmi iskolából a munka világába, jelentős kiigazításra van szükség.Ez időbe telik, de a közelmúltig sok diákot tévesen tájékoztatták arról, hogy az egyetemre való belépés révén életre kelti őket.Ez a benyomás, hogy az egyetemi egyetem sikeres és könnyebbé válhat, átmenetet okozhat a keményebb munkavégzésre.Sőt, a megbízhatatlan munkaerőpiacok és az erős verseny bizonyos típusú munkahelyeknél a fizetéssel együtt, amely a legjobb esetben nem sokkal többet eredményez, azt jelenti, hogy az életben nincs semmi beállítva vagy rendezett.Csak a pénzügyi szempontból nagyon nehéz lehet, különösen akkor, ha egy személy is jelentős diákhitelt fizethet.A kapcsolatokkal új lehet.Egyes teoretikusok, akik a negyedévi életválságról írnak, azt sugallják, hogy a munka világba irányuló mozgása azt jelenti, hogy az elvárások kevésbé vannak meghatározva, mint a főiskolai vagy középiskolai környezetben.Ez azt jelenti, hogy a munkában újoknak számos új kommunikációs technikát kell megtanulniuk egyszerre, és ezek nem mindig kiszámíthatók állástól a munkahelyen.Az ilyen munka kimerítő lehet, és a negyedévi életválságon átesett személy irigykedhet bárki másnak, aki úgy tűnik, hogy könnyen megvalósítja.Számos fejlett országban növekedett a munkahelyi verseny és a kompenzáció csökkenése.A 2000 -es években ez jelentősen érezte magát, és sok X generáció és évezredes életkorú válságok oka volt.A sok évezredes gyermekek fokozott szülői bevonása negyedévi életválságot vagy válságot okozhat, mivel a gyermekek kevésbé tudnak önmagukban megoldani a munkakapcsolatok problémáit.

Van néhány jó önsegítő könyv a negyedévi életválságról,Ami segíthet a 20 és a 30-as számúaknak, hogy felismerjék, hogy nincsenek egyedül zavart vagy kétségbeesésükben.A karrier -tanácsadás szintén hasznos lehet a változó helyzetekhez és elvárásokhoz való alkalmazkodásban is.Tekintettel arra, hogy sok ember depressziósnak találja magát ebben az időszakban, jó ötlet lehet, ha egy jó mentálhigiénés szakemberrel foglalkozik, hogy nehézségeket beszéljen, és néhány olyan terv elkészítéséhez, amely realisztikus a körülményeihez.