Τι είναι η προσκόλληση θερμότητας;

Η προσκόλληση θερμότητας, που αναφέρεται επίσης ως εξάντληση θερμότητας, είναι μια κατάσταση που αναπτύσσεται όταν το σώμα υπερθερμανθεί και αφυδατωθεί.Όταν το σώμα γίνει πολύ ζεστό, ο ιδρώτας παράγεται ως φυσική αντίδραση.Όταν οι άνθρωποι γίνονται πολύ ζεστοί και ιδρώνουν περισσότερο υγρό από ό, τι παίρνουν, μπορεί να συμβεί αφυδάτωση και θερμαντική προσβολή.

Οι άνθρωποι που έχουν θέσεις εργασίας που τους κρατούν σε εξωτερικούς χώρους για παρατεταμένες περιόδους κατά τη διάρκεια του καυτού καιρού διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για ασθένειες που σχετίζονται με τη θερμότητα.Οι αθλητές είναι επίσης μια ομάδα υψηλού κινδύνου, λόγω των πολλών προπονήσεων και πρακτικών συνεδριών που μερικές φορές διεξάγονται σε εξωτερικούς χώρους σε ακραία θερμότητα.Αυτές οι ομάδες διατρέχουν επίσης κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο, το οποίο είναι ένας πιο σοβαρός τύπος εξάντλησης θερμότητας. Τα συμπτώματα της προσκόλλησης θερμότητας μπορεί να ποικίλουν, αλλά συχνά περιλαμβάνουν άφθονα εφίδρωση, ζάλη και μυϊκές κράμπες.Μερικές φορές οι άνθρωποι που υποφέρουν από την προσκόλληση θερμότητας μπορεί να έχουν δέρμα που είναι κρύο στην αφή, παρά τη ζέστη.Επιπλέον, οι άνθρωποι που πάσχουν από εξάντληση της θερμότητας μπορεί να συγχέονται και να αποπροσανατολίζονται.Σε ορισμένες περιπτώσεις, η προσκόλληση θερμότητας μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης.

Όταν δεν αντιμετωπίζεται σωστά και γρήγορα, η θερμαινόμενη προσκόλληση μπορεί να κλιμακωθεί σε θερμικό εγκεφαλικό επεισόδιο.Η θερμική διαδρομή θεωρείται σοβαρή κατάσταση έκτακτης ανάγκης και μπορεί να έχει απειλητικές για τη ζωή συνέπειες.Όταν εμφανίζεται το εγκεφαλικό επεισόδιο, το σώμα είναι εντελώς ανίκανο να ψύξει.Εάν δεν ληφθεί ιατρική φροντίδα, η θερμική διαδρομή μπορεί να οδηγήσει σε κώμα ή ακόμα και θάνατο.Ορισμένα σήματα ότι η υπερθέρμανση μπορεί να κλιμακωθεί σε θερμικό εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να περιλαμβάνει πλήρη έλλειψη εφίδρωσης, ταχύτητας ταχείας παλμού και ζάλη.

Η θεραπεία για την προσκόλληση θερμότητας είναι γενικά απλή και συνεπάγεται την ψύξη και την ενυδάτωση του σώματος το συντομότερο δυνατό.Αυτό μπορεί μερικές φορές να επιτευχθεί ρίχνοντας δροσερό νερό πάνω από το σώμα.Στην ιδανική περίπτωση, κάποιος που πιστεύει ότι μπορεί να υποφέρει από την εξάντληση της θερμότητας θα πρέπει να πάρει ένα κρύο ντους ή να μπει σε ένα δωμάτιο που είναι κλιματιζόμενο.Εάν αυτό δεν είναι άμεσα δυνατό, είναι καλή ιδέα να απογειωθείτε όσο το δυνατόν περισσότερα ρούχα και, πάνω απ 'όλα.Πίνετε πολλά υγρά, κατά προτίμηση ποτά ειδικά σχεδιασμένα για να αντικαταστήσουν τους ηλεκτρολύτες που χάνονται από την εφίδρωση.Αυτά τα ποτά είναι διαθέσιμα τα περισσότερα είδη παντοπωλείου και χαρακτηρίζονται ως εμπλουτισμένα με νάτριο, κάλιο ή μαγνήσιο.Τα ποτά έρχονται συνήθως σε διάφορες γεύσεις φρούτων, τόσο γλυκά όσο και χωρίς ζάχαρη.Επιπλέον, οι άνθρωποι που γνωρίζουν εκ των προτέρων ότι ενδέχεται να διατρέχουν κίνδυνο για προσκόλληση θερμότητας θα πρέπει να φορούν χαλαρά, ελαφριά ρούχα και να αποφεύγουν να πίνουν αλκοόλ.