Ano ang heat prostration?

Ang pag -iimpok ng init, na tinutukoy din bilang pagkapagod ng init, ay isang kondisyon na bubuo kapag ang katawan ay nagiging sobrang init at nalubog.Kapag ang katawan ay nagiging sobrang init, ang pawis ay ginawa bilang isang natural na reaksyon.Kapag ang mga tao ay nagiging sobrang init at pawis na mas likido kaysa sa pagkuha ng mga ito, maaaring mangyari ang pag-aalis ng tubig at pag-iinit.Ang mga atleta din ay isang pangkat na may mataas na peligro, dahil sa maraming mga sesyon ng pag-eehersisyo at kasanayan na kung minsan ay isinasagawa sa labas sa matinding init.Ang mga pangkat na ito ay nasa panganib din para sa heat stroke, na kung saan ay isang mas malubhang uri ng pagkapagod ng init.Minsan ang mga taong nagdurusa ng init ng init ay maaaring magkaroon ng balat na malamig sa pagpindot, sa kabila ng init.Bilang karagdagan, ang mga taong nagdurusa sa pagkapagod ng init ay maaaring malito at disorient.Sa ilang mga kaso, ang init na pagpatirapa ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng kamalayan.Ang heat stroke ay itinuturing na isang malubhang emerhensiya at maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan na nagbabanta sa buhay.Kapag naganap ang heat stroke, ang katawan ay ganap na walang kakayahang paglamig.Kung ang medikal na atensyon ay hindi natanggap, ang heat stroke ay maaaring magresulta sa koma o kahit na kamatayan.Ang ilang mga senyas na ang sobrang pag -init ay maaaring tumaas sa heat stroke ay maaaring magsama ng isang kabuuang kakulangan ng pagpapawis, mabilis na rate ng pulso, at pagkahilo.

Ang paggamot para sa init ng pagpapagod ay karaniwang prangka at nagsasangkot ng paglamig at pag -hydrating ng katawan nang mabilis hangga't maaari.Minsan maaari itong magawa sa pamamagitan ng pagbuhos ng cool na tubig sa katawan.Sa isip, ang isang tao na naniniwala na maaaring siya ay nagdurusa ng pagkapagod ng init ay dapat na maligo o makapasok sa isang silid na naka-air condition.Kung hindi ito agad posible, magandang ideya na mag-alis ng mas maraming damit hangga't maaari at, higit sa lahat, umupo o humiga upang magpahinga.

Mayroong ilang mga bagay na maaaring gawin upang maiwasan ang mga sakit na may kaugnayan sa init.Uminom ng maraming likido, mas mabuti na inumin na partikular na idinisenyo upang palitan ang mga electrolyte na nawala mula sa pagpapawis.Ang mga inuming ito ay magagamit sa karamihan ng mga groceries at may label na pinayaman ng sodium, potassium, o magnesiyo.Ang mga inumin ay karaniwang nagmumula sa iba't ibang mga lasa ng prutas, parehong matamis at hindi naka -tweet.Bilang karagdagan, ang mga taong nakakaalam nang maaga na maaaring nasa peligro sila para sa init na pagpatirapa ay dapat magsuot ng maluwag, magaan na damit, at maiwasan ang pag -inom ng alkohol.