Τι είναι το σπρέι ροχαλητό;

Το σπρέι ροχαλητού είναι ένα από τα πολλά προϊόντα στην αγορά που ισχυρίζεται ότι είναι σε θέση να σταματήσει το ροχαλητό.Υπάρχουν πολλές μάρκες ψεκασμού ροχαλητού και μπορεί να περιέχουν πράγματα όπως η γλυκερίνη, η μενθόλη ή το πετρέλαιο μέντας, μια μικρή ποσότητα αλκοόλ και το νερό.Αυτά τα προϊόντα ισχυρίζονται ότι βοηθούν στη μείωση του ροχαλητού επειδή λιπάνουν το uvula, το λαιμό και τις αμυγδαλές και επίσης βοηθούν στη συρρίκνωση των ιστών αυτών των περιοχών, οι οποίες μπορεί να μειώσουν τις δονήσεις.να είναι ελάχιστο όφελος.Υπάρχει η πιθανότητα ότι η προσθήκη πραγμάτων όπως η μέντα ή η μενθόλη μπορεί να βοηθήσει να μειώσει ελαφρώς τη ρινική συμφόρηση και αυτό με τη σειρά του θα μπορούσε να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση του ροχαλητού.Δυστυχώς, ένα σπρέι ροχαλητού δεν είναι η θαυματουργή θεραπεία που οι περισσότεροι άνθρωποι ελπίζουν και υπάρχουν λίγες ενδείξεις ότι η λίπανση του λαιμού τελειώνει τους περισσότερους τύπους ροχαλητού.Harm, αν και οι περισσότεροι τύποι δεν είναι για χρήση με παιδιά.Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν περισσότερη ανακούφιση με προϊόντα που μπορούν να γίνουν από τις ίδιες εταιρείες που κάνουν το σπρέι ροχαλητού.Για παράδειγμα, εάν η ρινική συμφόρηση είναι η κύρια αιτία ροχαλητού, οι ρινικές λωρίδες μπορεί να μειώσουν αυτό το πρόβλημα.Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι συνηθισμένα ροχαλητό, οι καπνιστές είναι πιθανό να ροχαλούν επίσης, και μερικοί άνθρωποι υποφέρουν από πολύ σοβαρές συνθήκες όπως η άπνοια ύπνου.Γενικά, εάν το ροχαλητό είναι δυνατό και χρόνιο, μπορεί να προτείνει άλλες συνθήκες που αξίζουν τη θεραπεία.Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν συνοδεύεται από περιόδους κατά τις οποίες ένα άτομο σταματά να αναπνέει για μερικά δευτερόλεπτα (άπνοια).Αυτή η κατάσταση μπορεί να αποτελέσει πραγματικό κίνδυνο για τους ανθρώπους, με αποτέλεσμα την υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και μια μειωμένη ποσότητα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα τη νύχτα.Μελέτη ύπνου για να εξετάσουμε τις αιτίες του ροχαλητού.Οι περισσότεροι άνθρωποι με ήπιο ροχαλητό μπορεί να μην έχουν αυτή την κατάσταση και μπορεί να θέλουν να δοκιμάσουν πράγματα όπως ρινικές λωρίδες ή ακόμα και το σπρέι για να δουν αν θα βοηθήσει.Άλλες εναλλακτικές λύσεις μπορούν να περιλαμβάνουν τους συνεργάτες ύπνου να χρησιμοποιούν ωτοασπίδες, ώστε να μην χρειάζεται να ακούσουν το νυχτερινό ροχαλητό ή να φροντίσουν να κοιμούνται στο πλάι, το οποίο συνήθως συνδέεται με λιγότερο ροχαλητό.