Az álmosság genetikai?

Amíg az alvási rendellenességek kutatása folyamatban van, mint a genetikával foglalkozó kutatások, van néhány korai bizonyíték arra, hogy az álmosság bizonyos mértékben genetikai lehet.Az ikrekpárokkal végzett kutatások magas szintű korrelációt jeleztek az alváshiány vagy a fáradtság érzése és a fáradtság szempontjából.A legfrissebb kutatások olyan genetikai változatot is találtak, amely felelős sok emberért, akik alvás után nem képesek pihenni, függetlenül az alváshoz fordult időtől.Számos olyan környezeti tényező is befolyásolhatja az álmosságot, és a genetikai tényezők általában a fáradtság túlzott érzéseivel foglalkoznak, az alváshoz töltött idő ellenére.

Az álmosságot általában a fáradtság, a fáradtság érzésének írják le, és a nap folyamán nem tudnak ébren maradni-A túlzott álmosságot gyakran társítják azzal a képtelenséggel, hogy egy nap folyamán teljesen pihenjen és gyakran elaludjon, függetlenül attól, hogy mennyi időt tölthet az ember aludni.Mivel az emberiség megértése a genetikáról javult a 20. század végén és a 21. század elején, találtak bizonyos kapcsolatokat az ilyen érzések és a genetika között.Az álmosság érzése.A tanulmány megállapította, hogy úgy tűnt, hogy olyan tendencia volt, amelyben a fáradtság vagy a fáradtság érzései a nap folyamán gyakoribbak voltak, ha a másik iker ilyen érzéseket is tapasztal.Ez azt jelzi, hogy ezeknek az érzéseknek genetikai oka lehet, és hogy valaki fáradtnak érezheti magát, függetlenül attól, hogy mennyi alvást kap egy genetikai hajlam miatt.Ilyen álmosság.Különösen az egyik gén jelzi, hogy egy ember valószínűleg álmosnak érzi magát, mint valaki más, függetlenül attól, hogy milyen alvás mennyire kapott.Úgy gondolják, hogy a nagyközönség kb. 25% -ának van ez a genetikai változat, bár ezeknek az embereknek nem feltétlenül tapasztalják meg az ilyen álmosság érzéseit, hanem pusztán lehetősége van rá.A kutatás azt jelzi, hogy ezek az egyének gyakran könnyebben alszanak, és az alvás időszakában gyakran felébredhetnek.Ha valaki csak napi négy órát alszik három napig egymás után, akkor valószínűleg álmosnak érzi magát ezen környezeti okok miatt.Valaki, aki álmosnak érzi magát három vagy négy napos kilenc órás alvás után minden este, lehet, hogy alvási rendellenessége van.