Mi okozza a kerek ligamentum fájdalmat a terhesség alatt?

A kerek ligamentumfájdalom a terhesség alatt a nők körében gyakori panasz, és leggyakrabban a második trimeszterben érezhető.Ezt az alsó has éles fájdalmaként írják le, különösen az oldalakon, bár csak néhány oldalon jelenhet meg.A kerek szalag az, ami összeköti az ágyékot a méh elejével, és a terhesség alatt meghosszabbodik, kellemetlenséget okozva.Noha a fájdalom bármikor előfordulhat, általában hirtelen mozgások, beleértve a tüsszentést, köhögést, túl gyorsan felállást vagy testmozgást okoznak.

A kerek ligamentum felelős a méh tartásáért az alsó has belsejében, és amikor a méh normál mérete, akkor jól elvégzi ezt a munkát.A terhesség alatt azonban a méh mérete növekszik, lassan kinyújtva a kerek szalagot, amíg meglehetősen vékony és feszült.Mivel a ligamentum már kényelmetlenül kinyílik, minden olyan hirtelen mozgás, amelyre szorulni kell, rövid, éles fájdalmat okozhat a területen.A gyors ülésről az álló helyzetbe való belépés, túl gyorsan gördülve az ágyban, és a testmozgás mind fájdalmat okozhat.Sajnos az egyszerű mozgások, például a tüsszentés, a köhögés vagy akár a túl kemény nevetés ugyanolyan fájdalmat okozhatnak.

Noha a kerek ligamentumfájdalom a terhesség alatt normális, és általában nem kell aggódnia, ez a legtöbb alkalommal megakadályozható.A helyváltási helyzet vagy a lassan felállva megakadályozhatja a ligamentum görcs bekövetkezését.A köhögés, a nevetés vagy a tüsszentés előtt hasznos a csípőhöz meghajolni, hogy a kerek szalagot ne húzzák túl szorosan.A terhesség alatt történő testmozgás egészséges, és ezt nem szabad elkerülni a kerek ligamentumfájdalomtól való félelem miatt a terhesség alatt, de hasznos a rángatózás sima mozgásait cserélni, és az edzés előtt kellően nyújtani.

Egyes nők feltételezhetik, hogy kellemetlenségüket a terhesség alatti kerek ligamentumfájdalom okozza, amikor ez valójában egy másik kérdés, amely nem a terhességhez kapcsolódik.A ligamentum görcsöknek rövidnek és hirtelennek kell lenniük, és általában csak egy gyors mozgás után érezhetik őket, ami azt jelenti, hogy egy unalmas fájdalom, egy szúró fájdalom, amely több mint néhány másodpercig tart, vagy a tartós görcsök általában egy másik kérdésre utalnak.Például az appendicitis fájdalmat okozhat a has oldalán, de általában hányinger, hányás és fájdalom kíséri az idő múlásával.A petefészekfájdalom gyakran sokkal hosszabb ideig tart, mint egy ligamentum görcs, és általában a törött ciszta, nem pedig a kerek ligamentumfájdalom miatt a terhesség alatt.Mindenesetre, ha a fájdalom néhány másodpercnél hosszabb ideig tart, és úgy tűnik, hogy egyre rosszabb a különféle egyéb tüneteknél, akkor valószínűleg ideje orvosnak hívni.