Mi a koncentrált figyelem?

A figyelem két alapvető típusa van: a koncentrált figyelem és a megosztott figyelem.A koncentrált figyelem az a helyzet, hogy az egyik stimulusra koncentráljon az összes többi kizárására.A koncentrált figyelem célja az, hogy aktívan összpontosítson egy dologra anélkül, hogy más ingerek elvonják őket.Ez az állapot fizikailag és mentálisan fárasztó lehet.A legtöbb viselkedés a koncentrált figyelem és a megosztott figyelem kombinációja.

A mindennapi élet tele van zavaró tényezőkkel, és az embereket egy tipikus nap folyamán mindenféle inger bombázza.Ha egy személy észrevette ezeket az ingereket, akkor hamarosan túlterhelt, és valószínűleg teljesen hatástalanul bármilyen feladat elvégzéséhez.Emiatt az emberek gyakorolják a koncentrált vagy szelektív figyelmüket és kiszűrik az információ nagy részét, miközben csak azt a kis hányadot tartják fenn, amelyre koncentrálni akarnak.

Az emberi elme kétféle módon választja ki ezt a kis frakciót.Az első egy „alsó-up” megközelítés, ahol a figyelem stimulus-vezérelt.Ez azt jelenti, hogy az inger bizonyos szempontjai vannak, amelyek felhívják az ember figyelmét, függetlenül attól, hogy ő vagy sem.A második módot „felülről lefelé” feldolgozásnak hívják, amely célvezérelt;Az egyéni ellenőrzések, amelyekre az ingerekre figyelnek.Ezt is végrehajtó figyelmet is nevezik.Öt különféle figyelemfelkeltési tevékenységet vázol fel a betegek kezelésére, amikor a betegek kezelése a gyógyulási folyamatuk előrehaladtával képes.Az első, és ezért a legkönnyebb ezeknek a betegeknek a figyelmet összpontosították, amelyet a specifikus szenzoros ingerekre adott diszkrét válaszként határoztak meg.Aztán tartós figyelmet vagy éberséget, szelektív figyelmet, váltakozó figyelmet és végül megosztott figyelmet fordított.A megosztott figyelmet a legnehezebbnek tekintették, mivel utal arra, hogy reagáljon a többfeladatokra, és ezt csak a teljes gyógyuláshoz közeli agykárosodott betegek végezhetik el.

A figyelmet a siker egyik kulcsa tekinthető, mivel az elmét egy feladatra összpontosítja, és az összes többi zavaró tényezőt kiszűri.A figyelemproblémákkal küzdő emberek, például a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség nem képesek kiszűrni a zavaró tényezőket, és egy dologra összpontosítani.A londoni Egyetemi Főiskola kutatói azt találták, hogy azok, akik könnyen elvonják a figyelmét, és az agyuk bizonyos részein - a fókuszált figyelmet nem mutatják, nagyobb mennyiségű szürke anyagot mutatnak.Azzal a hipotézissel zárultak le, hogy ez enyhe fejlődési hibát mutathat egy agyban, amely nem érett úgy, ahogy kellene.