Mi a menopauza?

A menopauza -t úgy definiálják, mint egy nő életének időszakát, amikor egy teljes évre már nem volt menstruációs periódus.A menopauza felé vezető időszakot perimenopause -nek hívják, és ebben az időszakban számos folyamat zajlik, amelyek különféle fizikai tünetekhez vezethetnek.Általában a teljes menopauza -hoz vezető folyamatot egyszerűen egyszerű menopauza -nak nevezik, néha eufemisztikusan „életváltozás” vagy csak „a változás” -nak.

A menopauza természetes folyamat, mivel a pubertás természetes;A pubertás felkészíti a lányt arra, hogy képes legyen elképzelni és gyermekeket viselni, és a menopauza felkészíti a nőt arra, hogy megszüntesse a fogamzásgátlást.Mindkettő a testben felforrást okoz, a pubertás a hormonok és a menopauza bevezetésével, azáltal, hogy visszavonja őket.

A menopauza általában egy nő negyvenes vagy ötvenes éveiben kezdődik - a teljes változási folyamat több évig tarthat.A tünetek súlyosságukban változhatnak;Sok nő nem vesz észre a korszak fokozatos megszüntetését, míg mások meleg villanások, hangulati ingadozások, alvási zavarok és szexuális nehézségek szenvednek.A depressziót nem fizikailag azok a változások okozzák, amelyeket egy nő menopauza során átesett, hanem a saját testével és öregedésével kapcsolatos hozzáállása következménye lehet.A depressziót nem szabad kezelni, mint a „változás” egy újabb tünetét.csökkentheti és kezelheti őket.A legszélesebb körben alkalmazott a hormonpótló terápia vagy a HRT.Mivel a menopauzás tüneteket a test csökkentése a csökkent hormonszintekhez való igazítás okozza, a HRT helyettesíti a hormonokat, és így csökkenti a tüneteket.Miközben sok nő esküszik a HRT -vel, néhány kutatás azt sugallja, hogy a hosszabb felhasználás fokozhatja az emlőrák kockázatát.A fekete cohosh -t széles körben használják Európában a forró villanások kezelésére, és úgy tűnik, hogy a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy bizonyos esetekben valóban hatékony.Egyéb gyógynövények olyan szójatermékek, amelyek egyfajta növényi ösztrogént, a Szent János Wort -t tartalmaznak a hangulatszabályozáshoz, az esti primróz a forró villanásokhoz, a valerian az alvási rendellenességekhez és a szexuális diszfunkcióhoz.Számos európai tanulmány igazolja ezen terápiák hatékonyságát, de az amerikai kutatók azt állítják, hogy a tanulmányok rosszul vannak megtervezve.A gyógynövények olyan aktív összetevőket tartalmaznak, amelyek zavarhatják a vényköteles gyógyszerek hatékonyságát, és orvosának tudnia kell, hogy milyen gyógynövényeket vesz rendszeresen.Például a Szent János Wort megváltoztathatja a vényköteles antidepresszánsok hatásait, és ezeket nem szabad együtt venni, kivéve az orvos által, aki megérti kölcsönhatásaikat.