Mi a mérsékelt depresszió?

A mérsékelt depresszió olyan hangulati rendellenesség, amely miatt az embernek a kétségbeesés, a szomorúság és a reménytelenség túlnyomó érzetét érezte, amely hosszabb ideig tart.Gyakran ezek az érzelmek negatív eseményt követhetnek az ember életében, például válás, munka elvesztése, fogyatékosság vagy halál a családban.Míg az ilyen körülmények miatt bárki a legtöbb ember bánatot okozhat és érezheti magát, mérsékelt depresszió esetén ezek a tünetek általában nem csökkennek az idő múlásával.Időnként a melankólia érzései annyira intenzívek, hogy a szenvedő személy titokban fontolgathatja az öngyilkosságot.Míg a legtöbb ember időről időre tapasztalja meg a szomorúság tüneteit, a mérsékelt depresszióban szenvedő személyek általában következetesen érezik ezeket az érzelmeket, több hónapon keresztül vagy annál hosszabb ideig.A rendellenesség számos olyan tényező eredményeként fordulhat elő, amelyek néha semmi köze sincs egy adott eseményhez, és ehelyett fizikai betegség vagy mentális rendellenesség okozhatja.Időnként a betegség oka ismeretlen.A fejfájás, az emésztési problémák, a krónikus fáradtság és még az ízületi fájdalom is gyakori.Más esetekben a fizikai betegség érzelmi instabilitást okozhat, például azokban az esetekben, amikor a beteg rákban vagy krónikus fájdalomtól szenved.Az egyén gyakran olyan ostromolhat egy tartós fizikai betegség korlátaival, hogy az életének minden aspektusát átveszi, és mérsékelt depressziót okoz.öröm, motiváció, ingerlékenység és egyéb viselkedés.Amikor kiegyensúlyozatlanul és a neurotranszmitterek közötti kommunikáció megváltozik, a mérsékelt depresszió pszichológiai tünetei fordulhatnak elő.Időnként a tünetek enyhe, de máskor az érzések súlyos, és az emberek önmeghosszabbítást vagy ön-szabotációs viselkedést mutathatnak.

A mentális rendellenesség leküzdése gyakran multidiszciplináris megközelítés, és a lehető legkorábban meg kell oldani azokat, hogy elkerüljék az állapot előrehaladását.A terápia és a gyógyszerek kombinációja leggyakrabban ajánlott.Az engedéllyel rendelkező pszichológussal folytatott beszélgetési terápia nagyon hasznos lehet a depresszió forrásának meghatározásában és a megküzdési stratégiák kidolgozásában.Az orvos vagy a pszichiáter különféle antidepresszáns gyógyszereket javasolhat, amelyek vényköteles módon rendelkezésre állnak, hogy elősegítsék a hangulatot és gyakran javítsák a beteg életminőségét.