Apa itu depresi sedang?

Depresi sedang adalah kelainan suasana hati yang menyebabkan seseorang merasakan keputusasaan, kesedihan, dan keputusasaan yang luar biasa yang berlangsung lama.Cukup sering, emosi ini dapat mengikuti peristiwa negatif dalam kehidupan seseorang, seperti perceraian, kehilangan pekerjaan, kecacatan, atau kematian dalam keluarga.Sementara keadaan seperti ini akan menyebabkan kebanyakan orang berduka dan merasa suram, dalam kasus depresi sedang, gejala -gejala ini biasanya tidak berkurang seiring waktu.Kadang -kadang, perasaan melankolis begitu kuat sehingga orang yang menderita secara diam -diam dapat merenungkan bunuh diri.

Penarikan dari orang atau kegiatan, tidur berlebihan dan sering menangis cukup umum bagi seseorang yang menderita kesengsaraan ini.Sementara kebanyakan orang mengalami gejala kesedihan dari waktu ke waktu, mereka yang tersiksa dengan depresi sedang biasanya merasakan emosi ini secara konsisten, selama beberapa bulan atau lebih.Gangguan dapat terjadi sebagai akibat dari sejumlah faktor yang kadang -kadang tidak ada hubungannya dengan peristiwa tertentu dan, sebaliknya, dapat disebabkan oleh penyakit fisik atau gangguan mental.Kadang -kadang, alasan untuk kondisi ini tidak diketahui.

Mereka yang menderita depresi sedang sering dipengaruhi oleh gejala fisik yang terwujud sebagai akibat dari gangguan mood.Sakit kepala, masalah pencernaan, kelelahan kronis, dan bahkan nyeri sendi, adalah umum.Di lain waktu, penyakit fisik dapat menyebabkan ketidakstabilan emosional, seperti dalam kasus di mana pasien menderita kanker atau nyeri kronis.Seorang individu sering dapat dikepung dengan keterbatasan penyakit fisik yang persisten sehingga mengambil alih setiap aspek kehidupannya, dan menyebabkan depresi sedang.

bahan kimia tertentu di otak, seperti serotonin, norepinefrin dan dopamin, mengatur perasaan of ofKesenangan, motivasi, lekas marah, dan perilaku lainnya.Ketika mereka menjadi tidak seimbang, dan komunikasi antara neurotransmiter diubah, gejala psikologis depresi sedang dapat terjadi.Kadang-kadang gejala ringan, tetapi di lain waktu perasaannya serius dan orang dapat menunjukkan perilaku yang mengalahkan diri sendiri atau penukar diri.

Mengatasi gangguan mental sering kali merupakan pendekatan multi-disiplin, dan harus ditangani sedini mungkin untuk menghindari perkembangan kondisi.Kombinasi terapi dan obat -obatan paling sering direkomendasikan.Terapi bicara dengan psikolog berlisensi dapat sangat membantu dalam menentukan sumber depresi, dan mengembangkan strategi koping.Seorang dokter atau psikiater medis dapat menyarankan berbagai obat anti-depresi, tersedia dengan resep, untuk membantu mengatur suasana hati dan sering meningkatkan kualitas hidup pasien.