ภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลางคืออะไร?

ภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลางเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่ทำให้คนรู้สึกถึงความสิ้นหวังความสิ้นหวังความเศร้าและความสิ้นหวังที่คงอยู่เป็นระยะเวลานานบ่อยครั้งที่อารมณ์เหล่านี้สามารถติดตามเหตุการณ์เชิงลบในชีวิตของบุคคลเช่นการหย่าร้างการสูญเสียงานความพิการหรือความตายในครอบครัวในขณะที่สถานการณ์เช่นนี้จะทำให้ทุกคนส่วนใหญ่เสียใจและรู้สึกอึมครึมในกรณีของภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลางอาการเหล่านี้มักจะไม่ลดลงเมื่อเวลาผ่านไปในบางครั้งความรู้สึกเศร้าโศกนั้นรุนแรงมากจนคนที่ทุกข์ทรมานอาจแอบพิจารณาการฆ่าตัวตาย

การถอนตัวจากผู้คนหรือกิจกรรมการนอนหลับมากเกินไปและการร้องไห้บ่อยครั้งเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับความทุกข์ทรมานของแต่ละบุคคลในขณะที่คนส่วนใหญ่ประสบกับอาการเศร้าเป็นครั้งคราวผู้ที่ทรมานด้วยภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลางมักจะรู้สึกถึงอารมณ์เหล่านี้อย่างสม่ำเสมอตลอดระยะเวลาหลายเดือนหรือนานกว่านั้นความผิดปกติอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัจจัยหลายประการที่บางครั้งไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเหตุการณ์เฉพาะและอาจเกิดจากโรคทางกายภาพหรือความผิดปกติทางจิตในบางครั้งเหตุผลของเงื่อนไขไม่เป็นที่รู้จัก

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลางมักได้รับผลกระทบจากอาการทางกายภาพที่ปรากฏเป็นผลมาจากความผิดปกติของอารมณ์อาการปวดหัวปัญหาทางเดินอาหารความเหนื่อยล้าเรื้อรังและอาการปวดข้อต่อเป็นเรื่องปกติในบางครั้งการเจ็บป่วยทางร่างกายอาจทำให้เกิดความไม่แน่นอนทางอารมณ์เช่นในกรณีที่ผู้ป่วยทนทุกข์ทรมานจากโรคมะเร็งหรืออาการปวดเรื้อรังบุคคลมักจะถูกปิดล้อมด้วยข้อ จำกัด ของความเจ็บป่วยทางร่างกายอย่างต่อเนื่องซึ่งต้องใช้เวลาในทุกแง่มุมของชีวิตของเขาหรือเธอและทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลาง

สารเคมีบางชนิดในสมองเช่นเซโรโทนิน, norepinephrine และโดพามีนควบคุมความรู้สึกของความรู้สึกของความรู้สึกของความรู้สึกความสุขแรงจูงใจความหงุดหงิดและพฤติกรรมอื่น ๆเมื่อพวกเขาไม่สมดุลและการสื่อสารระหว่างสารสื่อประสาทมีการเปลี่ยนแปลงอาการทางจิตวิทยาของภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลางสามารถเกิดขึ้นได้บางครั้งอาการไม่รุนแรง แต่บางครั้งความรู้สึกก็จริงจังและผู้คนสามารถแสดงพฤติกรรมการเอาชนะตนเองหรือพฤติกรรมการก่อวินาศกรรม

การเอาชนะความผิดปกติทางจิตมักเป็นวิธีการแบบหลายสาขาวิชาและควรได้รับการแก้ไขให้เร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการลุกลามของเงื่อนไขแนะนำให้ใช้การบำบัดและยาเข้าด้วยกันบ่อยที่สุดการบำบัดด้วยการพูดคุยกับนักจิตวิทยาที่ได้รับใบอนุญาตจะเป็นประโยชน์อย่างมากในการกำหนดแหล่งที่มาของภาวะซึมเศร้าและพัฒนากลยุทธ์การเผชิญปัญหาแพทย์หรือจิตแพทย์สามารถแนะนำยาต้านโรคซึมเศร้าต่างๆได้ตามใบสั่งแพทย์เพื่อช่วยควบคุมอารมณ์และมักจะปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย