Mi az a pes anserine bursitis?

A PES anserine bursitis egy olyan rendellenesség, amely a PES anserine bursa nevű anatómia részével kapcsolatos.Ez egy puha, húsos terület az ember shinbone -ján, és megvédi a hátrányt, ha megakadályozza, hogy közvetlenül érintkezzen a csont durva felületével.Amikor ez a zsák gyullad, az orvosok az állapot leírására a pes anserine bursitis, és a térd belső részén fájdalmat okoz egy olyan területen, amely kissé a térdsav alatt van.A fájdalom néha rosszabb lehet, ha az emberek megpróbálnak felállni egy guggoló helyzetből vagy lépcsőn mászni.Ez a rendellenesség általában hosszabb aktivitás miatt fordul elő, de néha hatás vagy más hirtelen stressz miatt fordulhat elő.

A sportolók különösen hajlamosak a PES anserine bursitisre, mert folyamatosan feszültséget jelentenek a térdre.Különösen gyakori a sportban, amely a futásra, az ugrásra és a hirtelen irányváltozásokra összpontosít.A sportolók néha megpróbálják elkerülni ezt a problémát azáltal, hogy bemelegedési gyakorlatokat végeznek gyakorlatok vagy játékok előtt.A legtöbb esetben ezek a sportolók a bemelegítés során a hátrányokra összpontosítanak, és sok nyújtást végezhetnek.

Ha valaki pes anserine bursitis -t alakít ki, a fő kezelés a térd pihenése.Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy az embernek állandóan ágyban kell maradnia.Egyesek egyszerűen elkerülhetik azokat a tevékenységeket, amelyek különösen hajlamosak hangsúlyozni a hátrányt.Az orvosok azt is javasolják, hogy az egyén kiszámítsa pontosan, mi okozta a sérülést, és kerülje el ezt a tevékenységet, amíg a test gyógyul.Előfordulhat, hogy az embereknek akár néhány tevékenység fizikai mechanikáját is meg kell változtatniuk, hogy elkerüljék a Pes anserine bursa folyamatos újratelepítését.

A fájdalom kezelése érdekében, miközben PES anserine bursitis szenved, az emberek általában a jégcsomagokra és a vény nélkül kapható gyógyszerekre támaszkodnak.A jég alkalmazása néha időzíthető napi edzések vagy egyéb tevékenységek alapján, amelyek hajlamosak a térd irritálására.Ez a rendellenesség általában nem elég fájdalmas ahhoz, hogy teljesen gyengítő legyen, tehát általában nem szükséges a vényköteles fájdalommegoldások.

Vannak olyan esetek, amikor a PES anserine bursitis ellenáll az otthoni kezelésnek, és néha arra kényszerítik az orvosokat, hogy szélsőségesebb intézkedéseket tegyenek.Az egyik leggyakoribb megközelítés az, hogy a PES anserine bursa körüli területet szteroidba injektáljuk.Időnként ez valóban önmagában gyógyíthatja meg a problémát, de az orvosok általában az utolsó pillanatig várnak, mielőtt ezt a megközelítést kipróbálnák, mivel a szteroidoknak annyi potenciális mellékhatása van.