Mi a kapcsolat a koffein és a pánikroham között?

A koffein és a pánikrohamok hatása szorosan összefügg.Ennek oka az, hogy stimulánsként a koffein növeli az egyéni szorongási szintet, ami pánikrohamokhoz vezethet.A koffein megakadályozza, vagy súlyosan zavarja a fiatalító alvást.Azok a személyek, akik nem érzik magukat szorongónak, és akik nem alszanak megfelelően, hajlamosabbak pánikrohamokra.Ezen okok miatt sokan úgy vélik, hogy a koffein és a pánikrohamok között okozati kapcsolat van.Ezeket a támadásokat nem egy külső fenyegetés, hanem egy ellenőrizetlen mentális állapot okozza, amely extrém pánikot eredményez.A koffein és a pánikrohamok mellékhatásai nagyon hasonlóak, és a szorongásos rendellenességeket kezelő orvosok azt javasolják, hogy a pánikrohamokra hajlamosak szigorúan elkerülni a koffeint.A pánikroham közepette a szívroham eredményeként való félelem félelmétől való félelemtől.Egyéb tünetek közé tartozik a koncentráció elvesztése, a megnyugtatás képtelensége, a mellkasi fájdalom, a szédülés, az alvásvesztés és a gyors légzés.Azoknak az embereknek, akik pánikrohamot szenvednek, nem olyan tényleges körülményekkel szembesülnek, amelyek indokolják ezt a reakciót, hanem a fókusz elvesztése és az ellenőrzés elvesztése a növekvő tünetekkel összefüggésben, amelyek nem teszik lehetővé a támadást tapasztaló egyének számára, hogy a környezetüket valósághűen tekintsék meg.

Míg egyesek egy életen át csak egyetlen pánikrohamot tapasztalnak, mások olyan gyakran tapasztalják meg őket, hogy félelmet alakítanak ki a jövőbeli pánikrohamoktól.Ez ezután kiváltja a támadás kialakulását, és rögzíti az embert olyan szorongásciklusban, amelyet csak gyógyszeres kezeléssel és terápiával lehet megkönnyebbülni.A koffeint és a pánikrohamokat vizsgáló tudósok felfedezték, hogy még a stimuláns enyhe használata növelheti ezeket a tüneteket.

A legtöbb ember koffeint fogyaszthat, és nagyon kevés káros tünetet érezhet.Noha sokan szándékosan használják fel ébren maradni és növelni az agyi éberséget, a koffein mellékhatásai pusztító hatással lehetnek a meglévő pánikbetegséggel küzdő személyekre.A koffein és a pánikrohamok néha átfedő tünetekkel is rendelkeznek.A koffein néhány mellékhatása közé tartozik a gyors pulzus, szorongás, remegés és nyugtalanság.Ezek mindegyike a szorongásos rendellenességben szenvedő személyt a pánik felé vezetheti.

A koffein és a pánikroham nem az egyetlen oka.A koffein és a depresszió szintén szorosan kapcsolódnak egymáshoz.Ennek oka az, hogy a koffein több órával növeli az inzulinszintet a véráramba való belépés és a vércukorszint csökkentése után, ami ezután elnyomja az ember hangulatát.Pontosabban, zavarja az adenozint, amely egy vegyi anyag, amely segít a test nyugodtságának megőrzésében.Ha ez az egyensúlyhiány jelen van, a pánikrohamokra hajlamos személy még érzékenyebb, ha van.