Ano ang koneksyon sa pagitan ng pag -atake ng caffeine at panic?

Ang mga epekto ng pag -atake ng caffeine at panic ay malapit na nauugnay.Ito ay dahil, bilang isang stimulant, ang caffeine ay nagdaragdag ng mga indibidwal na antas ng pagkabalisa, na maaaring humantong sa mga pag -atake sa panic.Pinipigilan din ng caffeine o malubhang nakakasagabal sa nakapagpapalakas na pagtulog.Ang mga indibidwal na nasa ilalim ng stress, na nakakaramdam ng pagkabalisa at kung sino ang hindi natutulog nang maayos ay mas madaling kapitan ng pag -atake ng gulat.Para sa mga kadahilanang ito, marami ang naniniwala na mayroong isang sanhi ng relasyon sa pagitan ng mga pag -atake ng caffeine at panic.Ang mga pag -atake na ito ay hindi dahil sa isang panlabas na banta, ngunit sa isang hindi makontrol na estado ng kaisipan na gumagawa ng matinding gulat.Ang mga epekto ng pag -atake ng caffeine at panic ay halos kapareho at ang mga doktor na tinatrato ang mga karamdaman sa pagkabalisa ay inirerekumenda na ang mga indibidwal na madaling kapitan ng pag -atake ay mahigpit na maiwasan ang caffeine.Nanginginig sa isang takot na mamatay bilang resulta ng isang atake sa puso habang nasa gitna ng pag -atake ng panic.Ang iba pang mga sintomas ay may kasamang pagkawala ng konsentrasyon, isang kawalan ng kakayahan upang huminahon, sakit sa dibdib, pagkahilo, pagkawala ng pagtulog, at mabilis na paghinga.Ang mga taong nakakaranas ng isang pag -atake sa panic ay hindi nahaharap sa aktwal na mga pangyayari na ginagarantiyahan ang reaksyon na ito, ngunit ang isang pagkawala ng pokus at kontrol kasabay ng pag -mount ng mga sintomas na hindi papayagan ang mga indibidwal na nakakaranas ng isang pag -atake upang matingnan ang kanilang paligid na realistiko.

Habang ang ilang mga tao ay nakakaranas lamang ng isang pag -atake ng panic sa isang buhay, ang iba ay nakakaranas ng mga ito nang madalas na nagkakaroon sila ng takot sa pag -atake sa hinaharap.Pagkatapos ay nag -trigger ito ng simula ng isang pag -atake at ikinulong ang tao sa isang siklo ng pagkabalisa na maaari lamang mapawi ng gamot at therapy.Ang mga siyentipiko na nag -aaral ng pag -atake ng caffeine at panic ay natuklasan na kahit na ang banayad na paggamit ng stimulant ay maaaring dagdagan ang mga sintomas na ito.

Ang karamihan sa mga tao ay maaaring kumonsumo ng caffeine at makaramdam ng kaunting masamang sintomas.Habang maraming sinasadyang gamitin ito upang manatiling gising at dagdagan ang pagkaalerto ng utak, ang mga side effects ng caffeine ay maaaring magkaroon ng isang nagwawasak na nakakaapekto sa isang tao na may umiiral na panic disorder.Ang mga pag -atake ng caffeine at panic kung minsan ay nagbabahagi rin ng mga overlay na sintomas.Ang ilan sa mga epekto ng caffeine ay may kasamang mabilis na rate ng puso, pagkabalisa, panginginig at hindi mapakali.Ang bawat isa sa mga ito ay maaaring humantong sa isang tao na may karamdaman sa pagkabalisa patungo sa gulat.

Ang pag -atake ng caffeine at panic ay hindi lamang ang sanhi ng pag -aalala.Ang caffeine at depression ay malapit din na nauugnay.Ito ay dahil sa pagtaas ng caffeine ng mga antas ng insulin ilang oras pagkatapos ng pagpasok sa daloy ng dugo at pagbawas ng mga antas ng glucose sa dugo na pagkatapos ay pinipigilan ang kalagayan ng isang tao.Partikular, nakakasagabal ito sa adenosine, na kung saan ay isang kemikal na tumutulong na panatilihing kalmado ang katawan.Kapag ang kawalan ng timbang na ito ay naroroon, ang isang tao na madaling kapitan ng pag -atake ay mas mahina laban sa pagkakaroon ng isa.