Mi a különbség a sípcsont -szilánkok és a stressztörés között?

A sípcsont -szilánkok és a stressztörés mindkettő felelős az alsó láb fájdalmáért, de ezeknek a körülményeknek a különbsége néha rosszul érthető.A stressztörés egy olyan specifikus állapot, amelyben az apró repedések alakulnak ki a csontban.A sípcsont -szilánkok kifejezés az alacsonyabb lábfájdalomra utal, különösen a hin hossza mentén, anélkül, hogy meghatározná a fájdalom vagy az érintett szövetek forrását.Számos diagnózis, köztük a stressztörés, gyakran a sípcsont -szilánkok Catchall címkéje alá tartozik.

A sípcsont vagy a shinbone hosszát lefolyó fájdalmat általában sípcsont -szilánkként írják le, és a stressztörés nagyon jól okozhatja ezeket a tüneteket.Leggyakrabban a fájdalom a mediális tibialis stressz szindróma eredményeként, egy olyan állapot, amely nem teljesen érthető, de úgy tűnik, hogy az izmok és inak gyulladásából származik, amely a sípcsonthoz kapcsolódik.A testmozgás által kiváltott kompressziós szindróma, amelyben az izmok kibővülnek az erőfeszítés során, és a megnövekedett nyomás fájdalmat okozhat, sípcsont-szilánkfájdalmat okozhat.Vannak más okok is a sípcsont -szilánkok számára, és a stressztörés is felelős.A fájdalom a sípcsont hosszát, a belső, nem pedig az elülső részén, a legrosszabb esetben az erőfeszítés során és a pihenéssel enyhül.Súlyos esetekben pihenésre van szükség ahhoz, hogy a láb gyógyuljon, de más esetekben a jegesedés és a nyújtás megfelelően megkönnyítheti a tüneteket.A jó ív-támogatás is ajánlott.Az erőfeszítés idején a vér az izomba árad, hogy több oxigént biztosítson és eltávolítsa a fáradtság toxinjait.A fascia, az izmokat takaró szövet rugalmas, és ez általában nem jelent problémát a legtöbb ember számára, de ha az izom elég duzzanat, a fascia nem tud eléggé nyújtani, és a nyomás fájdalmat okoz, gyakran szoros vagy bizágytatás érzéseivel.A tünetek gyorsan megkönnyítik a pihenést, de műtétre lehet szükség az állapot hatékony kezeléséhez.

A stressz törések mikroszkopikus repedések a csontban, amikor az idő múlásával megjelennek, amikor a csontot ismételt stressz alatt helyezik el, például a futással.Gyakran összezavarják őket más típusú sípcsontokkal, és a stressztörést nehéz lehet diagnosztizálni.Duzzanat lehet jelen, és a fájdalom hasonló a medialis tibiális stressz szindrómában tapasztalthoz.A törések még röntgenfelvételekkel is gyakran túl kicsik.

A pihenés, a nyújtás és a jég hatékonyan képes felépülni a sípcsont -szilánkokból, és a stressztörés sem kivétel.A stressztörések azonban eltérően reagálhatnak a fájdalomcsillapító gyógyszerekre.A kutatások azt mutatják, hogy a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az ibuprofen használata lassíthatja a stressztörések gyógyulását, és ezeket a gyógyszereket nem szabad a fájdalomcsillapításhoz, amikor a stressztörések gyanúja merül fel.