Mi a tiamin funkciója?

A tiamin, amelyet általában B1-vitaminnak is neveznek, egy bizonyos élelmiszerekben található szerves vegyület, vagy a rendelkezésre álló ember alkotta vitamin tablettákként, amelyeket a test használ a metabolizálási folyamat során.Amikor egy ember élelmet fogyaszt, a testnek el kell választania az étel tápanyagait, amelyek szükségesek ahhoz, hogy a különféle testrendszerek megfelelően működjenek a többi felesleges összetevőtől.A tiamin fő funkciója a cukor metabolizálása, hogy a test hatékonyan elvégezze az idegrendszert, az izmokat és az emésztőrendszert magában foglaló számos kulcsfontosságú folyamatot.

Azoknak az embereknek, akiknek olyan feltételei vannak, amelyek tiaminhiányt okoznak, általában a vitamin tabletta formáját írják elő.A Beriberi olyan betegség, amely a tiamin hiányának következménye, akár egy kiegyensúlyozatlan étrend, akár egy öröklött genetikai rendellenesség eredményeként, amelyben a test nem képes felszívni a tápanyagot.Mivel a tiamin egyik funkciója az idegrendszer elősegítése a cukor metabolizálása révén, a Beriberi-i tiaminhiány rövid távú idegrendszer tüneteit okozhatja, mint például a légzés nehézsége, a rendellenes szívverés és a gyaloglás, valamint a súlyos állandó károsodás okozhat.az idegrendszer.A tiaminhiány következtében bekövetkezett egyéb feltételek befolyásolhatják az agyat, és magukban foglalhatják Wernicke encephalopathiáját, amely a látás változásait okozza, és a Korsakoff -szindrómát, amely memóriavesztést és hallucinációkat okozhat.

Az alultápláltság és a genetikai rendellenességek mellett az alkohol túlzott fogyasztása gátolhatja a tiamin működését.Az alkoholfüggőséggel rendelkező embereknek nehezebben lehet a testük, amely elnyeli az élelmiszer tápanyagát.Mivel a test természetesen nem termel tiamint, ha egy személy nem képes felszívni az élelmiszerből fogyasztott tiaminot, akkor hiányossághoz vezethet, és hozzájárulhat Beriberi, Wernicke encephalopathia vagy Korsakoff -szindrómahez.

Ha valaki olyan állapotban szenved, amely befolyásolja a tiamin funkcióját a testben, akkor egy orvos azt tanácsolhatja, hogy szedjen a tiamin -kiegészítőknek.Ezeket a vitamin -kiegészítőket nem gondolják, hogy potenciálisan halálos mellékhatásokat okoznak, még akkor is, ha az adagolási mennyiségnél nagyobb.A vitamin -kiegészítők mellett az orvos az étrend megváltoztatását is javasolhatja annak érdekében, hogy a személy nagyobb mennyiségű tiaminban gazdag ételt fogyasztson.A testben lévő tiamin mennyiségének növelése érdekében általában ajánlott ételek közé tartozik a bab, sertés, máj, diófélék, burgonya, borsó és a gabonafélék, a tészta vagy a kenyér teljes kiemelkedő verziója.