Hogyan kezelhetem az éjszakai gyakori vizelést?

Ha az éjszakai gyakori vizelettel szenved, amelyet éjszakai inkontinencia és nocturia néven is neveznek, akkor valószínűleg az alvási zavarok és a zavar miatt szenvedhet.Szerencsére számos olyan életmód -változás történik, amelyek segíthetnek a tünetek ellenőrzésében gyógyszerek vagy műtét nélkül, ideértve az étkezési módosításokat, a gyakorlatokat és a WC -szokások változásait.Olyan gyógyszerek is rendelkezésre állnak, amelyek képesek kezelni az állapotot, csakúgy, mint a műtéti eljárások.Az éjszakai gyakori vizelés műtétei azonban csak a legsúlyosabb esetekre vonatkoznak, mivel ezek életmódosító következményekkel járnak, és a szövődmények súlyos lehetnek.Az éjszakai inkontinenciát általában egy hiperaktív hólyag okozza, amelyet a hirtelen, ellenőrizhetetlen vizelési késztetés jellemez.Amikor ez éjjel megtörténik, akkor végül megnedvesítheti az ágyat, vagy a késztetéseire reagálva gyakori ébredést tapasztalhat.Jó ötlet meglátogatni a családorvosát, és elmondani neki a tüneteit, hogy kizárja az inkontinencia komolyabb okait.Miután diagnosztizálták a hiperaktív hólyagot, az orvosa valószínűleg megkezdi a kezelést az életmódbeli változások javaslatával.és nem ivott vagy fogyaszt olyan ételeket, amelyek irritálják a hólyagot, vagy diuretikumként működnek, például koffein, alkohol és citrusfélék.Számos orvos azt is javasolja, hogy dupla ürítés legyen lefekvés előtt, ami azt jelenti, hogy kétszer vizel.Próbálja meg használni a WC -t, majd a fogmosást, a pizsamát, majd újra vizelni.A kegális gyakorlatok, amelyekben összehúzódnak és elengedik a medencefenéket, óriási segítséget nyújthatnak az éjszakai gyakori vizelés kezelésében.vagy Enabablex.Ezek a gyógyszerek a hólyag pihenésével működnek, bár mellékhatásokat okozhatnak, például a szájszárazságot, ami még rosszabbá teheti a kérdéseket, ha több folyadékot iszik.Egyéb kezelések közé tartozik az akupunktúra, a biofeedback és a szakrális ideg stimuláció.

Az inkontinencia műtéti lehetőségei meglehetősen radikálisak, és általában csak súlyos esetekben használják, ha más kezelések nem hatékonyak.Az egyik műtét során a hólyag egy darabját cserélik egy bél darabja, hogy javítsa a hólyag vizeletkapacitását.Ha ezt a lehetőséget választja, akkor az egész életében rendszeresen kell használnia a katétert.Egy másik, még radikálisabb lehetőség az, ha teljes mértékben eltávolítja a hólyagot.A testének külső oldalán egy táskát kell viselnie, hogy a vizeletet egész életed végéig összegyűjtse.