Van -e kapcsolat a melatonin és a fejfájás között?

A kiegészítő melatonin és a fejfájás közötti elsődleges kapcsolat az, hogy néhány tanulmányban kimutatták, hogy megakadályozzák vagy csökkentsék a fájdalom tüneteit.Ez magában foglalja a klaszter fejfájást, a migréneket, az alvási problémákkal kapcsolatos fejfájást és a fejfájás gyakori, szúró fájdalmait.A melatonin egy olyan hormon, amely természetesen előfordul a testben, és kiegészítőként vásárolható meg.Ez más célokra is bevonható.

Az emberi testben szoros kapcsolat van a természetesen előállított melatonin és a fejfájás között.Ha az egyén nem termel eléggé a hormont, néhány kutatás kimutatta, hogy a fejfájás inkább gyakorisággal és intenzitással fordul elő.Ez részben azért van, mert a hormon felelős az alvási ciklus szabályozásáért, és az alvási ciklus megszakítása fejfájást okozhat.-A kormány vagy az orvosi szervezetek történelmileg nem szabályozták.Ezért a hormon mennyisége eltérő termékekben változik.A helyes adag megtalálása némi kísérletet igényelhet, ezért tanácsos mérsékelten használni, amíg a betegnek a kiegészítő toleranciája meg nem állapodik.orvosi szakember, mielőtt szedi.Egyes betegek szerint több vagy fokozott fejfájás van a melatonin szedése közben.Ez a tünet gyakran nem jelenik meg, amíg a beteg egy ideje nem veszi a kiegészítőt.Úgy gondolják, hogy a kiegészítés potenciálisan kockázatos a terhes vagy ápoló nők számára.Fokozhatja a depresszióban szenvedő betegek tüneteit is.A túl sok melatonin szorongást vagy ingerlékenységet okozhat.Sok orvos méri a melatonin szintjét a vérben, hogy meghatározza, van -e elég hiány a kiegészítés biztonságossá tételéhez.módokon.Rendszeres bevétel esetén elősegítheti a test belső órájának normalizálását, és ezáltal elősegítheti az egészséges alvást.Úgy gondolják, hogy képes visszaállítani a menstruációs ciklusok szabályosságát.Még vizsgálatok is megvizsgálták ennek a hormonnak a potenciális antioxidáns tulajdonságait.