Melyek a legjobb források a CodePendency Súgónak?

A függőség -segítségnyújtás keresése gyakran az első lépés a kapcsolat javításához.Fontos, hogy a függőségben szenvedő személy és az emberek, akiket közel áll, hogy együtt keressen segítséget, mivel ez egy interakciós betegség.A terápia, a támogató csoportok és az önsegítő könyvek mind hozzájárulhatnak a kódfüggő viselkedés csökkentéséhez, és megakadályozhatják, hogy a rendellenesség valami veszélyesebbé váljon, mint például az alkoholizmus vagy a depresszió.Nehéz, mint más problémás magatartás.Az olyan rendellenességek, mint az alkoholizmus és a visszaélésszerű magatartás, negatívan érintik másokat, és gyakran beavatkozásokhoz vezetnek.Másrészről, aki függőben van, gyakran jobban bánik másokkal, mint magukban, és így az emberek, akik a függőségben szenvednek, gyakran nem veszik észre a rendellenességet, amíg az elég súlyos.Ez nagyon megnehezíti a függőség keresését, mivel a viselkedés mélyen elmozdult.A terapeuta segíthet javaslatot tenni egy függő személy magabiztosságának stratégiáira, és azonosítani a mélyebb problémákat, amelyek elsősorban a független viselkedéshez vezettek.A függőség gyakran más negatív viselkedés, például függőség és öngyűlölet spektrumában fordul elő.A terapeuta gyakran a legjobb szakember, aki javaslatot tesz arra, hogy sokféle személyes problémát legyőzzenek a függőséggel kapcsolatban.Egyes CoDependency Segíts a csoportok a rendellenességről, mint a mások kellemes függőségének.Mások úgy gondolják, hogy egyszerűen megtanult viselkedésnek tekintik, amelyet pusztán azonosítani és meg kell változtatni.Ezek közül a csoportok közül sok kifejezetten olyan nőkkel dolgozik, akik gyakran nagyobb valószínűséggel azonosítják és keresik a függőséget, mint a férfiak.

Az önsegítő könyvek a kódfüggőségben szenvedő emberek segítségének eredetének tekinthetők.Számos olyan könyv létezik, amelyek útmutatást nyújtanak az egészségtelen, függő kapcsolatok javításához, és ezeket gyakran használják az önsegítő programokkal együtt.A megfelelő könyv megtalálása a sajátjainál próbálkozás és hiba kérdése lehet, ezért jó ötlet lehet több könyvet megnézni egy könyvtárból, mielőtt egy tervbe fektetne be.Az ezekben a könyvekben szereplő információk nagy része online elérhető a diszkrétebb segítségért is.Sok országban azokat a kapcsolatokat, amelyeket bizonyos nyugati kontextusokban függőnek tekintünk, normálisnak és egészségesnek tekinthetők.Sőt, a függőséget bizonyos vallási hagyományokban értékelik, és ezáltal a hívõknek elégedettséget adnak.A függőség szubjektív diagnózis, ezért fontos annak biztosítása, hogy az emberek, akiket egymástól függőnek neveznek, úgy érzik, hogy valami nincs rendben, nem csak hogy viselkedésük megegyezik a tünetek listájával.