Melyek a különböző alternatív kezelések az alvási apnoe -ra?

Az alvási apnoe alternatív kezelések közé tartozik az akupunktúra, az alternatív gyógynövények és a testmozgás.Az alvási apnoe hagyományos kezelései között szerepel a folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) gép, a műtét és a kiegészítő oxigén használata.Az alvási apnoe egy gyakori rendellenesség, amely alvás közben szünetet okoz a légzési mintákban.Az alvási apnoe súlyosbító tényezők közé tartozik az elhízás, a sinus problémák, az alkoholfogyasztás és a háton alvás.A megnövekedett mandulák és olyan gyógyszerek szedése, mint az antihisztaminok és egyes vényköteles gyógyszerek szintén hozzájárulhatnak vagy súlyosbíthatják az alvási apnoát.Ezenkívül a kezeletlen alvási apnoe hozzájárulhat a szívritmuszia és az elhízáshoz.Noha az alvási apnoe alternatív kezelése hasznosnak bizonyulhat, az alternatív kezelés megkezdése előtt orvoshoz kell konzultálni, vagy a hagyományos kezeléssel.A fogorvos olyan orális készülékeket is javasolhat, amelyek segíthetnek az állkapocs áthelyezésében az alvási apnoe hatásainak csökkentése érdekében.A Valerian állítólag szorongásgátló és nyugtató tulajdonságokat tartalmaz, amelyek javíthatják az alvásminőséget és az alvási apnoe-t.A valerian kiegészítő formában vehető be, vagy teaként fogyasztható.A kiegészítőket a legtöbb táplálkozási üzletben, gyógyszertárban és élelmiszerboltban lehet megvásárolni.A valerian előkészületek elvégzése előtt orvoshoz kell konzultálni annak meghatározására, hogy Valeriannak biztonságosnak tekintik -e a helyzetet.Ezek elősegíthetik az alvás minőségét az alvási apnoe és a horkolás szenvedő emberek számára is.Azok az emberek, akiknek obstrukciós alvási apnoe van, gyakran többször ébrednek az éjszaka folyamán, így ezeknek a teáknak az ivása segíthet nekik hosszabb ideig maradni.Noha az ivó gyömbér és a fahéj-tea általában biztonságos, a már létező állapotban szenvedő betegeknek és más gyógyszereket szedő betegeknek az alvási apnoe alternatív kezeléseinek kipróbálása előtt kell konzultálniuk az orvoshoz.Terület, amely a légzőcső akadályát okozhatja, súlyosbodó alvási apnoe -t okozhat.Még minimális súlyvesztés jelentősen javíthatja az alvási apnoe -t és javíthatja az egészséget.Azok az emberek, akiknek alvási apnoja van, gyakran napi álmosságról, fejfájásról és fáradtságról számolnak be.Ezenkívül az alvási apnoe -ban szenvedő emberek fokozott kockázatot jelenthetnek az autóbalesetekben.Ennek oka az, hogy a nappali álmosság befolyásolhatja a reakcióidőt, és akár a járművezetők elaludását is okozhatja a kormánynál.