Mi az a gamma oryzanol?

A gamma oryzanol anti-oxidánsban gazdag növényi olaj, amelyet többek között a menopauza tüneteinek csökkentésére és a menopauza tüneteinek kezelésére használnak.Az 1960 -as évek óta Japánban gyógyszeresen használják.Egyes sportolók gamma oryzanolt használnak az izomnövekedés elősegítésére.Ennek az olajnak nincs ismert mellékhatása, és a legtöbb felnőtt számára biztonságosnak tekintik, ha ajánlott adagokban veszik fel.Ennek az olajnak a terhes vagy ápolói nők és gyermekek számára történő biztonságát nem határozták meg.

Az 1950-es évek közepén a gamma oryzanolt izoláltuk és extraháltuk a rizskorpaolajból.Megállapítást nyert, hogy stimulálja az endorfin felszabadulását.1962 -ben Japán elkezdett használni az olajat a szorongás kezelésére.Körülbelül tíz évvel később elkezdték használni a forró villanások és más menopauzás tünetek kezelésére.Az 1980 -as években a terméket magas koleszterin- és trigliceridek kezelésére hagyták jóvá.Úgy gondolják, hogy a tesztoszteron és a növekedési hormonok szintjének emelésével működik.Egy kicsi, kilenc hetes, kettős vak kutatási tanulmány kimutatta azonban, hogy a napi 500 mg gamma oryzanol nem javította az izomnövekedést, növeli a hormonszintet, vagy egyáltalán növeli a teljesítményt.

Néhány nagyon kicsi, nyílt kutatás kimutattákA menopauzás tünetekkel küzdő betegek 70% -ánál körülbelül 50% -kal csökkent a forró villanások.Úgy gondolják, hogy a gamma oryzanol csökkenti a leutinizáló hormonszekréciót és növeli az endorfin felszabadulását.A tudósoknak továbbra is több kutatást kell végezniük az olajról és annak menopauza -re gyakorolt hatásáról annak érdekében, hogy teljes mértékben megértsük, hogyan segíthet a betegeknek.Úgy tűnik, hogy emeli a jó, nagy sűrűségű lipoproteinek is.A kutatók úgy gondolják, hogy az olaj úgy működhet, hogy az emésztőrendszer kevésbé képes felszívni a koleszterinszintet.

A fogyasztók ezt a terméket az Egészségügyi Élelmiszerboltokban, a helyi piacokban vagy az online vásárolhatják.Általában 30 mg és 60 mg tabletta.A férfiak termékcímkéjén felsorolt tipikus adagolás naponta egyszer 120 mg.A nők esetében az ajánlott adag általában naponta egyszer 60 mg.A tablettákat üres gyomorra vagy legalább három órával az étkezés után kell venni.Bármely nő, aki terhes vagy ápoló, nem szabad a gamma oryzanolt szednie anélkül, hogy először orvosával ellenőrizné.A gyerekeknek nem szabad ezt a terméket venniük.Bárki, aki arra gondol, hogy a gamma oryzanol hozzáadása a kiegészítő rendjéhez, előbb konzultálhat egy képzett orvossal.