Mi a dohányzás abbahagyása?

A dohányzás abbahagyása az a kifejezés, amely leírja azt a folyamatot, amelyet egy személy átmegy a dohányzásról.A dohányzás abbahagyásának leggyakoribb formái a hideg pulyka, a nikotinpótló terápia, a nikotinfoltok és az antidepresszáns vagy stimuláns gyógyszerek.A személytől függően egynél több forma szükséges a sikeres kilépéshez.

A hideg pulyka a dohányzás abbahagyásának egyik formája, amely megköveteli a személytől, hogy azonnal abbahagyja a dohányzást további nikotin nélkül.Ez azt jelenti, hogy a személy nem fokozatosan elválasztja magát a nikotintól, hanem megrázza a testét.A hideg pulyka megállításának leggyakoribb mellékhatásai a fejfájás, szorongás, ingerlékenység, fáradtság, álmatlanság, gyomorfájdalom és émelygés.Ezeknek a tüneteknek a többsége annak köszönhető, hogy a test reakciója az agy dopamin -csökkentésére, és több napig tarthat, amíg az összes nikotin nem lesz a testből.Miután a nikotin eltűnt, az embernek továbbra is le kell küzdenie azt a szokást, hogy valami étkezés után van valami a szájában vagy dohányzik.A nikotinpótló terápia úgy működik, hogy a nikotint a testbe szállítja, a cigaretta kivételével.A cigaretta káros vegyi anyagokat tartalmaz, a szokásképző nikotin mellett, amely a nikotinpótló terápiát a nikotin biztosításának előnyben részesített módja, miközben egy személy megpróbál teljesen kilépni.A nikotinpótló terápia leggyakoribb lehetőségei a rombuszok, az íny, az orrspray és az inhalátorok.Mindegyik egy mért nikotin adagot ad, amely fokozatosan csökkenthető, így a nikotin -visszavonási tünetek nem olyan súlyosak.Minden javításnak van egy meghatározott mennyiségű nikotin, amelyet transzdermálisan vagy a bőrön keresztül adnak be.A javításokat különböző mennyiségű nikotinnal értékesítik, így az ember magasabb adaggal kezdheti el, és néhány naponként vagy hetente alacsonyabb adagba mozog, amíg nem érzi magát a dohányzásból., Welbutrin és Zyban.Ezeknek a gyógyszereknek az a célja, hogy csökkentsék a dohányzás abbahagyásának fizikai mellékhatásait, amellett, hogy antidepresszánsot biztosítson a pszichológiai kivonásokhoz, amelyeket egy személy érezhet.Ezeknek a gyógyszereknek a többsége megköveteli, hogy a betegek hetente és tíz nappal alacsony adaggal kezdjenek, mielőtt abbahagyják a dohányzást, hogy a gyógyszerek teljes mértékben bekerüljenek a rendszerükbe.Miután sikeresen abbahagyták a dohányzást, gyakran lassan elválasztják a gyógyszert, amíg mellékhatások nélkül működhetnek.