Hút thuốc là gì?

Hút thuốc là thuật ngữ được sử dụng để mô tả quá trình mà một người trải qua để bỏ hút thuốc.Các dạng phổ biến nhất của việc bỏ hút thuốc bao gồm gà tây lạnh, liệu pháp thay thế nicotine, mảng nicotine và thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc kích thích.Tùy thuộc vào người, có thể cần nhiều hình thức để bỏ thành công.

Gà tây lạnh là một hình thức cai thuốc lá đòi hỏi người đó phải ngay lập tức ngừng hút thuốc mà không cần thêm nicotine.Điều này có nghĩa là người đó không dần dần cai sữa cho nicotine mà khiến cơ thể anh ta bị rút tiền.Các tác dụng phụ phổ biến nhất của việc ngăn chặn gà tây lạnh là đau đầu, lo lắng, khó chịu, mệt mỏi, mất ngủ, đau dạ dày và buồn nôn.Phần lớn các triệu chứng này là do phản ứng của Bodys đối với việc giảm dopamine trong não và có thể kéo dài trong vài ngày cho đến khi tất cả các nicotine nằm ngoài cơ thể.Một khi nicotine đã biến mất, người đó vẫn có thể cần phải vượt qua thói quen có thứ gì đó trong miệng hoặc hút thuốc sau bữa ăn.Liệu pháp thay thế nicotine hoạt động bằng cách cung cấp nicotine cho cơ thể thông qua các phương tiện khác ngoài thuốc lá.Thuốc lá có chứa các hóa chất có hại ngoài nicotine tạo thói quen làm cho liệu pháp thay thế nicotine trở thành một cách ưa thích để cung cấp nicotine trong khi một người đang cố gắng thoát khỏi hoàn toàn.Một số lựa chọn phổ biến nhất cho liệu pháp thay thế nicotine là viên ngậm, kẹo cao su, thuốc xịt mũi và thuốc hít.Tất cả đều cung cấp một liều nicotine đo được có thể giảm dần nên các triệu chứng cai nicotine không nghiêm trọng.

Các bản vá nicotine là một dạng cai thuốc cũng sử dụng liệu pháp thay thế nicotine.Mỗi bản vá có một lượng nicotine cụ thể được sử dụng xuyên suốt, hoặc qua da.Các bản vá được bán với số lượng nicotine khác nhau để người đó có thể bắt đầu với liều cao hơn và cứ sau vài ngày hoặc vài tuần chuyển sang một bản vá liều thấp hơn cho đến khi cô cảm thấy có thể ngừng hút thuốc., Welbutrin và Zyban.Những loại thuốc này nhằm giảm tác dụng phụ vật lý của việc bỏ hút thuốc ngoài việc cung cấp thuốc chống trầm cảm cho việc rút tiền tâm lý mà một người có thể cảm thấy.Hầu hết các loại thuốc này yêu cầu bệnh nhân bắt đầu với liều thấp trong một tuần đến mười ngày trước khi bỏ thuốc để cho phép các loại thuốc được hoàn toàn vào hệ thống của họ.Một khi họ bỏ hút thuốc thành công, họ thường được cai sữa từ từ cho đến khi chúng có thể hoạt động mà không có tác dụng phụ.