Mi a Semimembranosus?

A Semimembranosus a comb hátulján található három fő hátrányos izom egyike.A három hátrányos izom közül a Semimembranosus a leggyakrabban található, és a térdízület hajlítására használják, miközben meghosszabbítja a csípőt.Másodlagos hatása a térd mediális forgatása, ami fontos a stabilitás szempontjából.Ha az izom nem működik helyesen, vagy túl szoros, akkor ez alsó, csípő- vagy térdfájdalmat okozhat.Ezután leereszkedik a comb mediális oldalán, mielőtt a térd alatti sípcsont mediális részéhez rögzülne.Mivel a csípőtől a térdig tart, fontos szerepet játszik számos napi tevékenységben, beleértve a lehajlást is.Az izom vendéglátása az ülőidegen keresztül történik.

Az izom egy inakkal kezdődik, amely aztán kibővül az izom fedezésére.Ebből az izomrostok megkezdődnek, mielőtt visszafordulnának a behelyezés feletti inakká.Elhelyezkedése miatt az izom átfedésben van a popliteális erek egy részével.esetek.Néhány embernek kettős izma is lehet.Ezek a variációk azonban viszonylag ritkák.Ezeket az izmokat együttesen egyetlen izomnak nevezik.Mivel a Semitendinosus elősegíti a csípő meghosszabbítását és a térd hajlítását, hasonló hatású, mint a Semimembranosus.Az összes hátrányos izom fontos szerepet játszik a különféle tevékenységekben, például a futásban és az ugrásban.A hátrányos törzsek gyakran előfordulnak a sporttevékenységek során, és hírhedtek, hogy hosszú ideig gyógyulnak más hasonló sérülésekhez képest.A hátsó tendinitis szintén gyakori sérülés, amelynek kezelése általában pihenést igényel.Annak érdekében, hogy csökkentsék a hátrányos sérülés esélyét, a sportolónak rendszeresen kinyújtja az izomot, hogy az a lehető legrugalmasabb legyen.A krónikusan szoros ütő izmok, beleértve a Semimembranosus -t, gyakran fordulnak elő olyan emberek körében, akik sok időt töltenek egy íróasztalnál.