Semimembranosus là gì?

Semimembranosus là một trong ba cơ gân kheo chính nằm ở phía sau đùi.Trong số ba cơ gân kheo, semimembranosus nằm ở vị trí nhất về mặt y tế và được sử dụng để uốn cong khớp gối trong khi mở rộng hông.Hành động thứ cấp của nó là xoay tròn về mặt đầu gối, điều này rất quan trọng đối với sự ổn định.Nếu cơ không hoạt động chính xác hoặc quá chặt thì điều này có thể gây ra đau lưng dưới, hông hoặc đầu gối. Nguồn gốc của semimembranosus nằm trên ống thiếu máu cục bộ, là một phần của hông.Sau đó, nó chạy xuống phía trung gian của đùi trước khi gắn vào phần trung gian của xương chày bên dưới đầu gối.Do thực tế là nó chạy từ hông đến đầu gối, nó có một phần quan trọng để chơi trong nhiều hoạt động hàng ngày bao gồm cúi xuống.Sự bẩm sinh của cơ là thông qua dây thần kinh tọa. Cơ bắp bắt đầu bằng một gân, sau đó mở rộng để bao phủ cơ bắp.Từ đó, các sợi cơ bắt đầu trước khi quay trở lại vào một gân phía trên chèn.Do vị trí của nó, cơ bắp chồng chéo với một phần của các mạch popleal. Mặc dù thực tế là semimembranosus là một cơ quan trọng như vậy trong cả hai chuyển động của hông và đầu gối, nhưng nó không phải là không cócác trường hợp.Một số người cũng có thể có một cơ bắp đôi.Tuy nhiên, những biến thể này tương đối không phổ biến. Hai cơ còn lại tạo nên gân kheo là bắp tay Femoris và Semitendinosus.Cùng nhau, các cơ này thường được gọi là một cơ duy nhất.Vì Semitendinosus giúp mở rộng hông và uốn cong đầu gối, nó có một hành động tương tự như semimembranosus.Tất cả các cơ gân kheo có vai trò quan trọng trong nhiều hoạt động khác nhau như chạy và nhảy. Do một lượng lớn căng thẳng và căng thẳng được đưa vào chấn thương cơ gân kheo là tương đối phổ biến.Các chủng gân kheo thường xảy ra trong các hoạt động thể thao và nổi tiếng là mất nhiều thời gian để chữa lành so với các chấn thương tương tự khác.Viêm gân gân kheo cũng là một chấn thương phổ biến thường yêu cầu nghỉ ngơi để điều trị.Để giảm cơ hội bị chấn thương gân kheo, một vận động viên nên thường xuyên kéo dài cơ bắp để nó linh hoạt nhất có thể.Các cơ gân kheo chặt chẽ mãn tính, bao gồm cả semimembranosus, thường xảy ra giữa những người dành nhiều thời gian tại bàn làm việc.