Apa penyebab umum dari rentang perhatian pendek?

Rentang perhatian adalah jumlah waktu seseorang dapat secara aktif menghadiri satu tugas sebelum menjadi terganggu atau kehilangan produktivitas.Ada sejumlah alasan potensial mengapa seorang anak atau orang dewasa mungkin tidak dapat memperhatikan tugas untuk jangka waktu yang lama.Ini termasuk ketidakmampuan belajar kognitif, gangguan attention deficit (ADD), kelebihan informasi dan temperamen.

Anak -anak dengan keterlambatan dalam perkembangan neurologis, atau otak, jauh lebih mungkin memiliki rentang perhatian yang pendek.Jika area otak tertentu terbelakang atau kurang dalam koneksi sistem saraf, mungkin lebih sulit untuk memproses informasi yang masuk dan memutuskan apa yang harus dilakukan dengannya.Selain itu, ketidakmampuan belajar dapat membuat tugas lebih sulit untuk dipahami, yang menyebabkan frustrasi dan kurangnya motivasi untuk menyelesaikan aktivitas.Jika ada gangguan pemrosesan, seperti ketidakmampuan untuk memproses arahan verbal, anak mungkin memiliki masalah mempertahankan dan mengingat apa yang seharusnya dia lakukan.

Masalah yang meningkat yang dapat menyebabkan rentang perhatian yang pendek adalah informasi yang berlebihan.Ini melibatkan overeksposur anak -anak dan orang dewasa ke televisi dan media lainnya.Media modern memaparkan otak pada sejumlah besar informasi secara berurutan.Jenis stimulasi ini dapat menyebabkan kesulitan dengan konsentrasi dalam tugas harian lainnya.Televisi khususnya hanya membutuhkan perhatian pasif, sementara sebagian besar kegiatan lain di tempat kerja dan sekolah membutuhkan partisipasi dan pemikiran aktif.

Salah satu penyebab masalah perhatian yang paling umum adalah ditambahkan.Diagnosis ini juga dapat disertai dengan hiperaktif, membuat tetap fokus pada satu tugas bahkan lebih sulit.Tambahkan lebih umum pada anak laki -laki, tetapi dapat terjadi pada berbagai jenis anak dan kelompok umur.Anak -anak harus dapat berkonsentrasi pada tugas yang sama selama sekitar tiga hingga lima menit untuk setiap tahun kehidupan, dan apa pun yang jauh lebih sedikit dari ini mungkin merupakan indikasi rentang perhatian yang pendek.ADD terkait dengan perkembangan kognitif dan hasil dalam masalah dengan kontrol diri dan regulasi.Temperamen seseorang ada hubungannya dengan berapa lama dia dapat berkonsentrasi pada suatu tugas.Beberapa orang secara genetik cenderung menjadi kurang impulsif dan lebih fokus, sementara yang lain lebih cenderung beralih dari aktivitas ke aktivitas dan mencari rangsangan baru secara teratur.Temperamen tidak dapat diubah, tetapi mekanisme koping dapat diperkenalkan untuk mendorong rentang perhatian yang lebih lama.Kekhawatiran apa pun tentang rentang perhatian pendek harus disampaikan kepada dokter anak -anak, yang dapat merekomendasikan pengujian lebih lanjut atau evaluasi pendidikan.