Apa itu perilaku adaptif?

Perilaku adaptif adalah kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan situasi dan pengalaman baru, mengembangkan keterampilan untuk kehidupan yang sukses, serta interaksi interpersonal.Ini kontras dengan perilaku maladaptif, di mana seseorang mengembangkan respons terhadap situasi atau perilaku yang diberikan, tetapi menyebabkan masalah, daripada menghasilkan teknik konstruktif dan berguna untuk berurusan dengan kehidupan.Dimungkinkan untuk menilai orang di berbagai usia untuk melihat seberapa baik mereka memperoleh keterampilan hidup, dan untuk menentukan apakah mereka membutuhkan bantuan atau intervensi.

Perilaku ini sesuai usia, dengan orang -orang memperoleh keterampilan yang semakin kompleks seiring bertambahnya usia.Untuk anak -anak yang sangat muda, perilaku adaptif dapat mencakup hal -hal seperti mengasah kemampuan memahami untuk mencapai benda, berbicara untuk meminta bantuan dari orang dewasa, dan mengidentifikasi dan menghindari bahaya seperti outlet listrik.Seiring bertambahnya usia, mereka mengambil teknik komunikasi interpersonal dan mulai mengembangkan keterampilan hidup dan belajar seperti mengatur pekerjaan rumah, bekerja, dan sebagainya.

Ketika orang tidak mengembangkan perilaku adaptif secara tepat waktu, itu bisa menjadi tanda aketidakmampuan belajar atau kecacatan kognitif sehingga sulit bagi orang tersebut untuk memperoleh dan menerapkan pengetahuan.Banyak orang dengan ketidakmampuan belajar mengalami kesulitan dalam mengembangkan perilaku untuk membantu mereka belajar, seperti kemampuan untuk fokus, menyelesaikan pekerjaan rumah, atau berinteraksi dengan siswa lain di lingkungan kelas.dengan perkembangan perilaku adaptif.Seorang psikolog perkembangan dapat menilai seorang anak, menggunakan rubrik dan menggambar pada pengamatan dari orang -orang di sekitar anak untuk menentukan apakah anak tersebut memenuhi target perkembangan.Beberapa anak secara alami sedikit lebih lambat dan mungkin hanya membutuhkan lebih banyak waktu, sementara yang lain mungkin memerlukan intervensi seperti seorang ajudan untuk membantu mereka mempelajari keterampilan, atau obat -obatan untuk mengatasi ketidakseimbangan kimia yang membuat mereka sulit belajar.

Orang dewasa dapat mengembangkan perilaku maladaptifPola sebagai akibat dari pelecehan dan trauma.Mereka dapat bekerja dengan psikolog atau terapis untuk mengeksplorasi asal -usul perilaku mereka dan melihat apakah mungkin untuk memodifikasinya.Seseorang yang cenderung menghindari konflik, misalnya, mungkin bekerja dengan terapis untuk bersikap tegas dengan orang -orang seperti pengawas dan anggota keluarga.Terapis dapat membantu orang mengidentifikasi perilaku adaptif yang ingin mereka pelajari dan akan bekerja dengan klien mereka untuk membatalkan perilaku yang dipelajari sebelumnya dan mengembangkan keterampilan yang lebih tepat.Ini dapat mencakup terapi fisik, serta psikologis,;Seseorang yang berjalan dengan lemas karena stroke, misalnya, mungkin bekerja untuk belajar berjalan lagi.